Quando credete di aver finalmente messo sotto controllo la menopausa, uno degli ostacoli più grandi che vi si parano davanti è che non siete più interessate al sesso. Il calo della libido è uno dei segni più comuni della menopausa: tra il 20% e il 45% delle donne in menopausa si registra un calo dell'impulso sessuale.
Libido
Se la mancanza di libido vi irrita, analizzate e scoprite cosa potete fare per aumentare la vostra esistenza sessuale dopo la menopausa. Il sesso durante e dopo la menopausa è sempre stata una questione molto dibattuta e ogni donna la pensa in modo particolare. In passato, l'interazione sessuale dopo la menopausa è stata vista con orrore.
Fortunatamente, questa visione del sesso in menopausa sta lentamente ma inesorabilmente cambiando e la menopausa e il sesso sono ora un problema di cui si può parlare. E le donne in menopausa sono ormai note per essere femminili come non lo sono mai state. Durante la menopausa, la libido può scendere a livelli molto bassi. Alcune ragazze hanno capito di non pensare al sesso quasi quanto prima della menopausa. Altre scoprono di desiderare il possesso, ma di non goderne. Si pensa che la diminuzione della libido sia causata dall'abbassamento dei livelli di progesterone, progesterone ed estrogeni all'interno del nostro corpo in menopausa.
Ormoni
Questi ormoni hanno un certo ruolo nel rendere familiare l'appetito sessuale. Gli sbalzi d'umore possono rendere difficile pianificare il sesso in anticipo, o dedicarsi al sesso esattamente nello stesso momento in cui sta accadendo. Si può sperimentare fino a un minuto, ma si potrebbe essere completamente contrari a quello successivo. Molte donne potrebbero essere soddisfatte del loro nuovo calo del desiderio sessuale e non vogliono cercare una terapia, ma esistono molte opzioni terapeutiche diverse se state attraversando un calo del desiderio sessuale a causa della menopausa. Parlate con il vostro medico dei vostri sintomi e decidete l'opzione terapeutica che fa per voi.
Terapia ormonale sostitutiva
La TOS è ritenuta la terapia per la menopausa più diffusa. Mentre la TOS non può aumentare la libido, può aiutare a ridurre altri sintomi che potrebbero complicare la vita. 2. Creme ormonali: Le creme ormonali con estrogeni possono essere applicate sulla vagina per aumentare la circolazione sanguigna. La circolazione sanguigna dovrebbe consentire una maggiore sensibilità e un orgasmo più facile.