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    Come trattare i sintomi della menopausa?

    Se qualcuno di voi si avvicina alla mia età, probabilmente sta avendo i sintomi della menopausa, come le vampate di calore e la sudorazione notturna. Credo di essere in quel momento della mia vita in cui vorrei iniziare a prendere in considerazione un trattamento per la perimenopausa. Mi sto stancando di svegliarmi ogni mattina e di avere le lenzuola zuppe e anche la camicia da notte.

    Cosa sta succedendo?

    E se ho un'altra vampata di calore mi sparo. In realtà neanche questo è del tutto vero. Ma è un dato di fatto che molte donne, per lo meno quelle di origine europea, hanno difficoltà ad affrontare la premenopausa. Ma, almeno per quanto mi riguarda, non sono interessata a prendere un paio di farmaci che si limitano a sopprimere i miei sintomi. Dopotutto, avete mai avuto la sensazione che il vostro medico non sappia nulla dei farmaci che vi propone? Non posso fare a meno di chiedermi se non stia prescrivendo esattamente queste cose solo perché glielo dicono i venditori di farmaci.

      Cosa succede all'inizio della menopausa?

    La menopausa, e per estensione la premenopausa, è un evento naturale nella vita delle donne. Ma questo non significa che si debba procedere attraverso quello che potrebbe diventare un periodo di anni e decenni di infelicità. Né dobbiamo drogarci con farmaci da prescrizione che potrebbero avere effetti indesiderati terribili anni dopo.

    Prendete nota

    Di recente ho scoperto un nuovo approccio rivoluzionario al trattamento della premenopausa, ideato da un operatore sanitario di Naturopatia, la dottoressa Holly Lucille. Non so voi, ma a me piace molto il concetto di base di qualcosa per le donne che è stato sviluppato da una donna! Per lo meno sa cosa stiamo facendo noi donne. E questo è un aspetto che un uomo può solo ipotizzare. Quindi, sono molto felice di annunciare che, seguendo il sistema di trattamento della perimenopausa di Hollie, la sudorazione notturna è cessata. Le vampate di calore sono cessate. Non è che non sia mai stata sintomatica, ma i loro effetti non sono più così preoccupanti come prima. Finalmente riesco a dormire bene! Devo dirvi che mi sembra di essere in paradiso! E 'davvero meraviglioso semplice solo!

      Quale dieta per la menopausa è adatta a voi?

     

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