Emicrania! Che dolore! Soffrite di forti emicranie? Forse vi interesserà sapere che è possibile alleviare l'emicrania in modo naturale, senza ricorrere a farmaci antidolorifici da prescrizione o da banco. Mia madre diceva sempre di soffrire di un mal di testa "malato" quando ero bambina. Non sono mai state chiamate emicranie o altri tipi di mal di testa. So che aveva fatto degli esami, ma non sono certa che le sia mai stata fatta una diagnosi. Ho avuto gli stessi mal di testa per anni e alla fine ho capito che si trattava di emicrania.
Cerchiamo di capirlo
Quando ero adolescente ho sperimentato per la prima volta questi mal di testa. Prendevo un antidolorifico da banco come Advil o qualcosa di simile. In seguito, chiesi al mio medico un antidolorifico più forte. A volte funzionava, ma a volte no. È successo anche a voi. Questo accade perché si diventa "immuni" o "acclimatati" al farmaco.
Anche se aiutavano, l'emicrania tornava. È necessario trovare un modo naturale per alleviare il dolore dell'emicrania senza ricorrere alla prescrizione di farmaci. Poi, il mal di testa si ripresenta una settimana dopo. Questi mal di testa non sono curabili.
Prevenzione
Tuttavia, è possibile prevenirli o trattarli con i rimedi omeopatici e naturali a disposizione. Questo sollievo può essere ottenuto con poco o nessun sforzo e a un costo minimo. Un cuscinetto riscaldante è un'opzione da prendere in considerazione se si soffre di emicrania.
Anche se molti vi diranno di usare il calore e non il ghiaccio, ho scoperto che un cuscinetto riscaldante è un'ottima opzione quando tutto il resto fallisce. Non è necessario spendere molto perché la maggior parte delle persone ne ha già uno nell'armadio o su uno scaffale.
Fate questo!
Per riscaldare la zona si può avvolgere un asciugamano o un panno intorno a una bottiglia d'acqua di plastica che non si ha già con sé. Posizionatela sulla zona che vi dà fastidio e poi sdraiatevi in una stanza buia. Potrebbero essere necessari circa 20 minuti, ma alla fine il dolore alla testa si attenuerà e potrete addormentarvi.