Essendo i messaggeri delle sostanze chimiche che agiscono sull'organismo, gli ormoni corporei sono la base non solo del benessere, ma anche di qualsiasi tipo di benessere! È stato dimostrato che senza queste piccole sostanze chimiche che modificano continuamente gli elementi, alla fine potrebbe essere un addio per voi!
Vediamo...
Per questo motivo è necessario mantenere il corpo intero con ciò che deve ottenere. E cercando di raggiungere questo obiettivo, è semplice non riuscire a trovare una via d'uscita in un sacco di informazioni su cosa consumare ed esattamente cosa non consumare, prima di iniziare a stancarsi cercando di capire come si può fornire il corpo quindi non enfatizzare! Eppure non è così complesso.
Prendete nota
Di seguito sono elencati tre componenti essenziali per fornire all'organismo ciò che serve per creare diversi ormoni umani: nutrienti, vitamine nutrizionali ed enzimi digestivi. Il normale funzionamento di ogni ghiandola sudoripara endocrina dipende completamente dalla ricerca dei componenti, ovvero nutrienti, vitamine nutrizionali ed enzimi digestivi.
Questo perché gli ormoni corporei sono prodotti da tutti loro. Ogni ormone corporeo ha al centro un nutriente che di solito lo scatena.
- Tiroide: la tiroide ha bisogno di un volume adeguato e di un'alta qualità di iodio per creare il particolare ormone corporeo della tiroxina. Inoltre, per stimolarla è necessario il selenio, un particolare nutriente.
- Pancreas: Il pancreas richiede i minerali zinco e cromo per creare l'insulina, l'ormone che regola i livelli di zucchero nel sangue.
- Le gonadi (ovaie o testicoli) hanno bisogno di ormoni corporei anabolizzanti del sesso e di vitamina E, selenio e di aspetti di integratori liposolubili come precursori. Le ovaie o le surrenali si affidano alla tubatura dell'acqua e al boro per intraprendere la creazione femminile. I testicoli hanno bisogno di zinco per mantenere la creazione di testo-sterone e creare sperma pratico.
- Il terzo componente importante sono gli enzimi digestivi. Possono essere esattamente ciò che crea la ricerca di componenti e vitamine nutrizionali accessibili per finire di essere prodotti in ormoni corporei. Possono essere catalizzatori naturali formati semplicemente dai tessuti residenti, ma sono in grado di agire individualmente dal tessuto che li crea. Possono stimolare le modifiche delle sostanze chimiche costituite da elementi che non si trasformano da soli.
Lo sapevate?
Gli enzimi digestivi svolgono un'attività particolare. Alcuni enzimi digestivi scindono i carboidrati, altri i grassi o le proteine. Ognuno di essi possiede un calore ottimale a partire dal quale può lavorare con la massima efficacia. Pertanto, l'attività di un buon enzima può essere inibita o ritardata semplicemente da intervalli di temperatura più bassi o più alti, dall'esistenza di sali o di leghe di grandi dimensioni come le tubature dell'acqua o il mercurio, da carenze e raggi.
Molti enzimi digestivi si rovinano con la preparazione, la raffinazione o il congelamento. Tuttavia, possono essere facilmente offerti consumando ogni giorno un po' di verdura e frutta nuove e intere.
Nota finale
Forse è proprio questo il motivo per cui un piano alimentare ricco di grassi animali e povero di frutta e verdura può aumentare il rischio di contrarre diversi disturbi. Una volta che la parte principale della dieta è costituita da alimenti naturali interi, si riduce il rischio di diversi problemi di salute. Il consumo di questi alimenti aumenta inoltre il consumo di fibre alimentari, un altro aspetto che favorisce la stabilità ormonale del corpo.