Come fermare le vampate di calore in modo naturale?

Un mazzo di spighe di grano maturo nell'aria su uno sfondo rosa pastello, isolato. Concetto minimalista

Potresti non aver mai sentito parlare dell'erba; va bene, tieni aperto a ciò che si potrebbe voler prevenire naturalmente. Ora questa erba è la paglia d'avena. Onestamente, sono in completa soggezione per l'enorme numero di erbe riportate per ridurre o fornire sollievo. Non so voi, ma io so che Madre Natura è davvero eccezionale.

Buono a sapersi

Quindi permettetemi di farvi sapere cosa ho imparato su questa Avena e come può essere usata per aiutarvi a porre fine al vostro disagio in menopausa. Inoltre viene chiamata Avena sativa, cioè, nutriente e coltivante, ha numerose proprietà terapeutiche e di utilizzo. È un'erba annuale ed è in fiore durante giugno e luglio, mentre i semi della pianta maturano da agosto a ottobre. Quando il seme viene raccolto ed essiccato ha una sensazione simile alla farina e ha un sapore cremoso.

I gambi maturi e secchi sono usati per fare il tè o l'infusione. La paglia d'avena può anche essere usata come raccolto. Si dice che la paglia d'avena abbia aiutato nel trattamento di relativo perdita di memoria, gambe senza riposo o . Calma e bilancia il sistema ormonale. Inoltre è eccellente per incoraggiare contro l'osteoporosi che è una preoccupazione frequente tra le donne in menopausa. Inoltre, assiste nella costruzione di ossa forti, chiarezza mentale, forte nervino, cioè, agisce terapeuticamente sui nervi che è benvenuto durante le sfide schiaccianti della menopausa.

Tenete a mente

Una nota, dopo aver preso conoscenza dei benefici di questa straordinaria erba ho deciso di andare al mio locale negozio di alimentari con l'intenzione di provarlo per me. Per inciso, devo ammettere che ho una storia d'amore con il mio negozio di alimenti naturali di quartiere, perché compro molte erbe alla rinfusa. Mentre ero lì, il mio nutrizionista olistico mi ha informato di ulteriori benefici per la salute di questa erba. I benefici lavorano per incoraggiare le donne in menopausa nella riduzione dell'osteoporosi, della depressione e dell'esaurimento nervoso.

Inoltre, il mio nutrizionista ha condiviso con me ulteriori benefici dell'erba. Alcuni dei vantaggi aggiuntivi sono il rafforzamento del sistema immunitario, la costruzione delle ossa, l'incoraggiamento del sollievo dal dolore e la riduzione di quegli orribili mentre diminuisce l'ansia che sono fin troppo comuni con le donne che si sottopongono alla menopausa. Inoltre, ho sentito dalle informazioni che ho ottenuto dal mio viaggio al negozio di alimenti naturali che l'avena è piena di e . Inoltre, può essere usato sia per il nervoso che per il fisico ed è ottimo per la depressione che sono lamentele frequenti delle donne in menopausa.

Conclusione

Madre Natura per essersi presa cura di noi. La paglia d'avena può essere ottenuta come tintura alcolica, come tè, così come sul bagno. Per il bagno si usa circa 1 libbra di paglia d'avena per due litri di acqua bollente e si lascia per trenta minuti. Inizialmente, ho intenzione di usare la paglia d'avena nel mio bagno nel tentativo di ottenere il massimo del comfort, così come in forma di tè. Non sono note interazioni tra farmaci o integratori alimentari legate all'uso della paglia d'avena.

Ricordate che è sempre importante consultare il vostro medico prima di iniziare qualsiasi rimedio per essere sicuri che non danneggi il vostro né avere conseguenze negative. Le informazioni fornite su questo sito web sono solo a scopo educativo. Questo romanzo e il prodotto qui contenuto non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

 

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