Come essere più femminile?

Attraente donna sorridente con capelli ricci in camicia a quadri con la tazza di tè vicino alla finestra in cucina luminosa a casa. Tempo di Natale

Il principio femminile è stato soppresso per millenni. Recentemente, abbiamo anche imparato a sopprimere il maschile e a relazionarci in modo sicuro e neutrale. Relazionarsi in modo neutro è conveniente per ognuno di noi a volte, ma una parte della ricchezza della vita e del caso del momento, è per noi di sviluppare uno spettro più ampio di scelte e forze, e danzare più liberamente con gli altri, specialmente nelle relazioni romantiche.

Cosa fare?

Per danzare dobbiamo essere pronti ad essere ed esprimere qualcosa di diverso dal neutro. Facendo questo, aiutiamo gli altri ad esprimerne di più. In particolare, quando siamo più donne, lasciamo spazio agli altri per diventare più uomini.

  • Please ourselves – Women are conditioned for centuries to get and keep a man. In these enlightened, free times, studies reveal that women that aren’t in relationship are less confident in their than women that are in relationships. This obsessions with being desired, loved, attractive and in connection can get in our way. When we are female for our own sakes, we don’t feed these obsessions or try to manipulate others, which is something women learn to do if they don’t have any direct access to electricity. When we pay attention to the way we feel, rather than to the response of additional, we have our own and are authentic.
  • Explore, experiment, create, say – To ourselves, we have each to explore what being female means to us and what helps us to feel feminine, and to love and express the many distinct facets of our .
  • Reclamare la scelta - Per alterare abitudini profondamente radicate, dovremo essere consapevoli del nostro gusto per ciò che è comodo e, quindi, confortevole. Per molti di noi, questo include rispondere in modo neutro o maschile. Solo quando sappiamo di fare questo, abbiamo una vera opzione.
  • Collegarsi e fluire con la vita - L'energia della femmina proviene dal collegamento e dalla cooperazione. Questo è normalmente considerato come cooperare con altre persone, ma può anche applicarsi al fluire con la vita e al cambiamento. La femmina, che è associata all'intuizione e ai sentimenti, è ben posizionata per fare questo, a condizione che abbiamo i nostri sentimenti invece di resistere o scaricarli.
  • Connect with other people (in an isolating ) – The female is associated with and, to some degree, discovered through, link and co-operation with other people. Now that we’re all so busy and a lot of us are somewhat isolated, this may be challenging. A resource that’s useful for this and for learning to flow with life is improvisation, in dancing and in theatrical games. Be aware of humor or theatrical improvisation, Action Theatre, Five rhythms, The Wave, contact improvisation, Biodanza.
  • Connect with our bodies While the masculine includes a narrow, mental focus, the female has a wider view which includes our bodies, sensuality, feelings, hearts and all life. There are several types of movement that are helpful for connecting with our own bodies. Some of them, such as sacred dancing and movement, also help us to join in other levels. out for belly dance, which connects us with our own bodies, sensuality and femininity. The emphasis isn’t on body form but on using and appreciating what we have.Having said that, dance in front of huge mirrors can be hard but fulfilling that challenge helps us get over our obsession with having’perfect’ bodies come to terms with what we really look like, which is very liberating.
  • C'è anche un crescente movimento di danza che fonde le danze di diversi costumi. Questo è particolarmente utile per sperimentare vari aspetti del femminile (come la fierezza, la terrosità della danza tribale; il flamenco infuocato, la danza indiana più morbida). Cercate le classi di tribal fusion o ATS.
  • Aprire - Più occupiamo il nostro corpo, più iniziamo, il che ci permette di sentirci più femminili. Una componente di questo è la condivisione di noi stesse. Nel 2007, uno studio ha dimostrato che, contrariamente ai miti popolari, i ragazzi parlano tanto quanto le ragazze. Tuttavia, sembra essere vero che le donne parlano di più delle persone. Questo può scendere al pettegolezzo, oppure possiamo aiutare le altre persone a condividere se stesse e a connettersi con gli altri in modo più pieno, più profondo e più significativo.
  • Lode - "La femmina cresce attraverso i complimenti" David Deida. Secondo Deida, l'uomo si sviluppa attraverso la sfida e la donna attraverso la lode, almeno in parte perché la lode ci aiuta a cominciare. Deida non ci dice ancora come affrontare la sfida (nel Regno Unito, almeno) di diventare complimenti! La migliore risposta che ho trovato è quella di lodarmi apertamente e frequentemente, e di rilevare i segni di accettazione dalle risposte degli altri (come essere più aperti con me, dandomi il loro tempo, attenzione o un sorriso).
  • Take care of your – When we are nurtured and’loved up’, we’re softer, more feminine and open. The feminine is the terrific nurturer, so lets love and pamper ourselves. This includes choosing the company we keep with care and ensuring we always have the support we need. When we take care of ourselves we can keep our hearts open.
  • Clothes, and energy – I was tempted to call this section’look’ but there’s far more to it than that. Clothes, fabrics, colors and even fashions, all have an energy and influence how we feel (confident, happy, hot, attractive etc.). Frequently, it’s this that brings people’s attention, instead of the outward shift, which brings us back to ourselves.
  • Love, relationships and heart wisdom – Despite the female obsession with love and romantic relationships, most divorces are initiated by women. The love, intimacy and deeper heart felt relations we long for are only possible when we drop down into our hearts and keeping our hearts open. When we do so, those around us naturally fall down in their own hearts, and open more, deepening their relationship with their heart’s wisdom, their surroundings and with us. This is the present of the female, a gift that the world sorely needs.

 

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