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    Come trattare nauralmente le vampate di calore?

    Se siete come la maggior parte delle ragazze che entrano in perimenopausa, probabilmente avete sperimentato le fastidiose e imbarazzanti vampate di calore. Il trattamento e il sollievo da questi e da una serie di altri sintomi della perimenopausa sono facilmente ottenibili con procedure sicure, comprovate e 100% organiche.

    Menopausa

    Forse sapete già che i vostri sintomi sono per lo più la conseguenza di uno squilibrio ormonale che si verifica con l'entrata in menopausa. Questo è del tutto normale, poiché accade a tutte le donne. Per questo motivo è fondamentale concentrarsi sui modi per trattare lo squilibrio ormonale. Il più delle volte le ragazze si rivolgono alla terapia ormonale sostitutiva (TOS). L'iniezione di ormoni artificiali nel corpo non è un sistema di trattamento naturale. Funziona per eliminare i sintomi, forse è popolare, ma può essere 100% sicura? Alcuni studi hanno dimostrato che le pazienti sottoposte a terapia ormonale sostitutiva corrono un rischio maggiore di sviluppare in seguito alcuni disturbi piuttosto gravi.

    Effetti collaterali

    Il cancro al seno, il cancro alle ovaie e le malattie cardiache sono le conseguenze più frequenti della TOS. Alcuni studi rivelano un aumento del rischio di cancro al seno pari al 20% per un tipo di TOS e un incredibile aumento dell'83% per un altro tipo di TOS. Con questi numeri, chi non vorrebbe provare gli approcci naturali? È più economico e non presenta alcun rischio.

      Come sentirsi bene in menopausa?

    Tra l'altro, è dimostrato che sono altrettanto efficaci. Nel corso degli anni sono stati utilizzati molti rimedi casalinghi per il trattamento della menopausa e gli studi dimostrano che questi rimedi hanno un effetto sulle fluttuazioni ormonali.

      • Prodotti di soia - Gli studi dimostrano che le diete ad alto contenuto di soia (latte di soia, tofu, ecc.) hanno un effetto drammatico sulle vampate di calore. Uno studio ha dimostrato che ha portato a una riduzione di 50% dell'intensità delle vampate di calore.
      • Esercizio fisico regolare - Non solo utile per la salute e il benessere generale, è stato dimostrato che l'esercizio fisico regolare controlla le vampate di calore grazie ai miglioramenti cardiovascolari che l'esercizio fisico regolare fornisce.
      • Questi estratti sono combinati in un unico integratore da assumere due volte al giorno. Non ci saranno effetti collaterali, né un aumento del rischio di cancro al seno come nella TOS. Eliminerete non solo le vampate di calore, ma anche alcuni degli altri sintomi della perimenopausa.

     

    Le idee

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