Spesso le persone confondono l'emicrania con un normale mal di testa. Non ne sanno molto. In realtà si tratta di una condizione neurologica. L'emicrania è una malattia neurologica che richiede una dose leggera di farmaci. Chi soffre di emicrania ha bisogno di cure e trattamenti speciali. L'emicrania può rendere impossibile svolgere le normali attività quotidiane per un certo periodo di tempo. Chi soffre di emicrania spesso accusa forti mal di testa e dolori addominali.
Sintomi
Il più delle volte lamentano debolezza e vertigini nel corpo. Possono anche manifestare nausea, diarrea, temperatura elevata e vomito. Sono più sensibili ai suoni, alla luce e agli odori. Possono anche avere una visione offuscata. L'emicrania è generalmente caratterizzata da quattro fasi.
Sono il prodromo, l'aura e il dolore. Il paziente che soffre di emicrania può sperimentare la fase del prodromo. Questo è il momento in cui inizia ad avvertire sintomi come debolezza, febbre, mal di testa e altri segni. Questa fase è quella in cui i sintomi dell'emicrania iniziano a crescere.
Fase dell'aura
La fase dell'aura è quella in cui si manifestano i sintomi principali dell'emicrania. La fase del dolore dell'emicrania è quella in cui il paziente avverte forti mal di testa o una vera e propria emicrania. La fase postdromica è la fase finale dell'emicrania. Le ragioni per cui l'emicrania può manifestarsi sono molteplici. L'emicrania può essere causata da un forte stress o da un riposo improvviso. Questo disturba il Sistema Nervoso Centrale e di solito provoca mal di testa durante il riposo. Per evitare gli attacchi di emicrania, è importante evitare di dormire a lungo.
Anche le fluttuazioni ormonali possono causare emicrania. Lo stress e l'eccessiva eccitazione possono causare fluttuazioni ormonali. L'esercizio dell'adrenalina può causare alti livelli di stress, che possono portare ad attacchi di mal di testa. L'emicrania può essere causata anche da schemi di sonno irregolari. Anche se può essere piacevole dormire a lungo nei fine settimana o dopo una giornata faticosa, l'attacco può essere scatenato se non si dorme abbastanza. L'emicrania è spesso causata dal fumo.
Ricerca
Le ricerche dimostrano che oltre la metà delle persone che soffrono di emicrania hanno smesso di fumare e sono diventate libere dall'emicrania. Alcune abitudini alimentari non salutari possono provocare i sintomi dell'emicrania. È possibile trattare l'emicrania seguendo alcune diete che aiutano a ridurre la frequenza degli attacchi di emicrania.
Riducete l'assunzione di sale, alcol e cioccolato, nonché di caffeina e prodotti a base di noci. È possibile ridurre i livelli di stress e diminuire la probabilità di sviluppare emicranie. Per eliminare lo stress dalla propria vita, è importante modificare il proprio stile di vita in modo che sia privo di stress e di pressione. Lo yoga e l'esercizio mentale possono aiutare a ridurre i livelli di stress.