Ci sono tre modi in cui una donna può superare gli alti e bassi della menopausa. Il primo è semplicemente vivere il processo e cercare di non prendere nulla, ma la maggior parte delle donne non trova questa opzione molto piacevole. Il secondo è quello di recarsi dal medico di fiducia e chiedere di essere sottoposta a un regime farmacologico.
Effetti collaterali
Il problema dei farmaci artificiali è che possono provocare effetti collaterali molto gravi. Il metodo successivo è quello delle alternative naturali per il trattamento della menopausa. Quando una donna in menopausa si reca dal suo medico e si lamenta dei suoi sintomi, la prima cosa che la maggior parte dei medici suggerisce è la terapia ormonale sostitutiva. La teoria alla base di questi piani di trattamento è che possono aiutare a bilanciare i livelli ormonali nel corpo di una donna e a ridurre l'intensità dei sintomi della menopausa.
Anche se i rimedi di solito alleviano i sintomi, la terapia ormonale sostitutiva non è priva di rischi. Poiché l'inizio della perimenopausa significa di solito che le ovaie stanno iniziando a spegnersi, significa anche che la donna non genera gli estrogeni e i proestrogeni a cui il suo corpo è abituato.
TOS
L'intento della terapia ormonale sostitutiva è quello di compensare la perdita. Il fatto è che sono stati riscontrati diversi effetti collaterali piuttosto gravi che sono stati collegati direttamente al trattamento ormonale sostitutivo. Le donne che si sottopongono alla terapia ormonale sostitutiva sono più inclini a sviluppare coaguli di sangue, malattie della cistifellea, aumento della pressione sanguigna, ictus, cancro al seno e cancro dell'endometrio.
La gravità dei possibili effetti collaterali è spesso sufficiente per indurre la ragazza a riconsiderare la situazione e a rivolgersi ai rimedi naturali. La terapia ormonale sostitutiva prescritta è solo una delle scelte a disposizione delle donne. Molte optano per un metodo più naturale di trattamento della menopausa. Un numero crescente di donne cerca rimedi naturali prima di recarsi dal medico.
Trattamenti naturali
Sono ideali perché riguardano cose di cui il corpo della donna ha comunque bisogno. Ciò significa che la donna non solo allevierà i sintomi della menopausa, ma migliorerà anche la sua salute generale. Esistono numerose erbe e integratori naturali unici che una donna può assumere per compensare la diminuzione dei livelli di estrogeni.
Anche un'alimentazione equilibrata migliorerà la sua salute e la sua disposizione d'animo. Rimanere idratata e dormire nella stessa stanza con un ventilatore da tavolo la aiuterà a tenere a bada la sudorazione notturna e le permetterà di godere di un sonno completo. Una delle cose che molte donne sembrano dimenticare è che il fatto di non sentire un sintomo non significa che non abbia effetti sulla loro vita.
Conclusione
Uno dei maggiori cambiamenti che si verificano durante e dopo la mezza età è che le ossa della donna iniziano a indebolirsi. Il deterioramento delle ossa può provocare rotture, restringimenti e dolori di ogni tipo. Quanto più la ragazza è diligente nel consumare notevoli quantità di calcio, tanto maggiore sarà la sua salute complessiva.