Jerawat adalah masalah yang tersebar luas yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Jerawat terjadi ketika pori-pori atau folikel rambut di kulit tersumbat, biasanya karena produksi sebum yang berlebihan atau sel-sel mati yang tertahan di permukaan kulit yang seharusnya mengelupas. Ketika pori-pori tersumbat, sebum dan bakteri organik terperangkap di dalam pori-pori dan tidak dapat keluar ke permukaan kulit.
Peradangan
Meskipun banyak ahli masih belum yakin akan peran nyata kuman dalam menciptakan peradangan, secara umum disepakati bahwa aktivitas bakteri di dalam pori-pori mengaktifkan respons sistem kekebalan tubuh, menyebabkan kemerahan dan ketidaknyamanan yang terkait dengan jerawat. Ketika Anda mendengar istilah "jerawat", kebanyakan orang membayangkan komedo, jerawat, dan bintil-bintil di wajah. Tetapi jerawat tidak berhenti di garis rahang. Pada kenyataannya, konsentrasi terbaik dari kelenjar sebaceous tidak hanya terletak di wajah, tetapi juga di dada, punggung, dan lengan luar bagian atas.
Tulang belakang seseorang memiliki puluhan ribu lebih banyak kelenjar sebasea dibandingkan dengan wajah mereka, sehingga tidak mengherankan jika jerawat punggung bisa menjadi masalah! Meskipun ada banyak produk perawatan jerawat di pasaran, mengendalikan jerawat di punggung bisa menjadi cerita yang sama sekali berbeda dengan mengobati jerawat di wajah.
Apa yang dimaksud dengan sendok?
Ada banyak perbedaan antara jerawat di wajah dan punggung yang harus Anda ketahui ketika mencoba mengatasi masalah jerawat. Sebagai permulaan, kulit di punggung termasuk yang paling tebal di tubuh Anda, sehingga Anda harus bersikap lembut saat merawatnya. Selain itu, lebih sedikit yang diketahui tentang jerawat punggung daripada jerawat wajah. Meskipun tingkat keparahan jerawat wajah dapat dikaitkan dengan genetika atau alergi makanan, hal ini tidak berlaku untuk jerawat punggung. Selain itu, jerawat punggung umumnya tidak diperburuk oleh stres psikologis atau psikologis.
Pencegahan adalah satu hal yang perlu dipertimbangkan ketika menderita jerawat punggung; menghentikan masalah sebelum dimulai adalah rencana jerawat terbaik dan paling sederhana! Pakaian terutama dapat memainkan peran besar dalam menyebabkan jerawat di punggung dengan menjebak keringat dan bakteri di dekat kulit. Dengan memilih untuk mengenakan pakaian yang longgar dan ringan, keringat yang keluar dari tubuh Anda akan berkurang sehingga mengurangi kemungkinan tumbuhnya jerawat di punggung. Selain itu, zat-zat tertentu dapat mengiritasi kulit, apa pun tingkat aktivitas pemakainya.
Perlu diingat
Sebagai contoh, lycra tidak dapat bernapas dengan baik, sehingga memungkinkan keringat dan bakteri menumpuk di kulit dan tinggal di sana; selain itu, wol adalah bahan yang sangat kasar yang dapat mengiritasi jerawat yang sudah ada dan memperburuk masalah. Deterjen dan pelembut pakaian dapat memperparah kulit dan memperparah jerawat. Terakhir, tas ransel dapat menyebabkan dan memerangkap keringat atau bergesekan dengan kulit Anda, dan mungkin harus ditukar dengan tas bahu atau tas jinjing jika jerawat punggung menjadi masalah.
Terlepas dari semua tips pencegahan jerawat ini, tidak dapat disangkal bahwa mencegah jerawat punggung bisa jadi lebih sulit daripada kedengarannya; akan selalu ada beberapa jenis pakaian atau bahan yang menyentuh tulang belakang Anda, apakah itu kemeja atau sprei atau bantalan di bagian belakang kursi. Karena itu, terapi jerawat masih sangat penting ketika seseorang mencoba untuk menghilangkan jerawat. Satu hal positif dari jerawat punggung adalah dapat diobati dengan menggunakan produk yang cukup kuat, karena kulit punggung seharusnya tidak terlalu rentan terhadap iritasi dibandingkan dengan kulit di tempat lain. Sebagai contoh, benzoil peroksida 10% terlalu kuat untuk kulit sensitif di sekitar wajah, tetapi mungkin lebih cocok untuk perawatan jerawat di punggung.
Jerawat
Jika jenis jerawat punggung sangat meradang dan menyakitkan, berbagai macam metode dapat digunakan untuk mengatasi masalah ini, seperti antibiotik, suntikan kortison, dan retinoid topikal. Beberapa prinsip umum yang sama berlaku untuk perawatan kulit untuk jerawat seperti halnya untuk jerawat wajah. Sangat disarankan agar Anda menjaga kebersihan punggung dengan pembersih asam salisilat atau asam glikolat, dan mengelupas kulit mati menggunakan sikat pembersih bergagang panjang.
Area tertentu yang berjerawat dapat diobati dengan obat yang diresepkan atau obat yang dijual bebas. Beberapa dokter kulit juga menyarankan agar Anda minum banyak air untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, dan makan makanan yang cukup sehat. Meskipun tidak ada bukti yang pasti bahwa makanan dapat menyebabkan jerawat punggung, makan dengan baik tidak ada salahnya! Jerawat punggung memang tidak menyenangkan, tetapi sering kali dapat dikontrol secara luas, jadi jangan takut untuk mengunjungi dokter Anda untuk mempelajari berbagai prosedur perawatan jerawat untuk area bermasalah di punggung Anda.