Anda mungkin pernah mendengar pepatah "Selembut pantat bayi". Ini adalah sesuatu yang kita habiskan di masa kecil kita dan kita rindukan di masa dewasa. Ketika kita memiliki kulit bayi yang lembut, kulit kita tidak terpapar oleh lingkungan yang merusak dan aspek-aspek perampas kelembapan yang merusak kulit kita.
Penuaan
Seiring bertambahnya usia, semua organ tubuh kita berubah dan tidak terkecuali kulit. Seiring bertambahnya usia, kulit akan kehilangan kelenturan dan penampilannya yang bercahaya karena kulit akan menjadi haus akan kelembapan. Kelembaban di bawah permukaan kulit yang dipasok oleh tubuh sudah tidak ada lagi. Kita perlu memberikan kelembapan yang dibutuhkan kulit untuk menyamarkan garis-garis dan kerutan.
Beberapa hal yang dapat membantu adalah minum lebih banyak air yang telah disaring secara steril dan meningkatkan jumlah omega 3 dalam makanan Anda. Dengan semua hal yang sangat baik yang kita miliki sejak lahir, sumber nutrisi alami akan berkurang seiring berjalannya waktu yang menyebabkan kulit pecah-pecah dan berkerut. Mengenai lotion, kebanyakan dari mereka tidak ada gunanya karena mereka berada di atas epidermis.
Mempertimbangkan
Dibutuhkan sesuatu yang dapat menyerap ke lapisan kulit paling dalam yang benar-benar bekerja. Sangat penting bagi nutrisi untuk dapat menembus jauh di bawah kulit; saat itulah nutrisi dapat mulai menghidrasi dan meremajakan kulit Anda dari dalam ke luar. Masalah dengan sebagian besar krim dan serum mahal yang ada di pasaran adalah mereka tidak mengencangkan, tidak mengurangi kerutan, dan tidak meningkatkan kekencangan.
Mereka mungkin melembabkan, tetapi hanya permukaan kulit, bukan di tempat yang seharusnya. Untuk mengembalikan kulit Anda ke tampilan alami, bercahaya, dan sehat adalah dengan mengganti berbagai makanan. Satu hal yang perlu diingat: Menumpuk krim pembersih dan pelembab kulit tertentu tidak akan memberikan dampak yang besar jika Anda tidak melakukan perubahan pada pola makan harian Anda.
Faktor nutrisi
Yang penting adalah diet yang kaya akan bioflavonoid, nutrisi yang mengandung vitamin, A, B 3, C dan D serta omega 3, selenium, lutein, likopen gallate dan banyak lagi. Hanya dengan begitu Anda akan membangun dasar dan fondasi penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Menggunakan bahan-bahan yang sempurna dalam diet Anda dapat memberikan perlindungan yang tak ternilai terhadap penyakit kulit, ruam dan kanker kulit.
Sesuatu yang lebih jauh tentang vitamin D yang sangat penting ini. Bukti klinis menunjukkan bahwa vitamin D adalah penguat sistem dan antioksidan yang kuat, oleh karena itu juga penting untuk kulit. Sayangnya, banyak orang yang tidak mendapatkan cukup vitamin yang sangat penting bagi kesehatan kita.
Vitamin D berasal dari matahari ketika sinar UV bersentuhan dengan kulit Anda. Hal ini benar-benar menunjukkan efek sebaliknya seperti yang sering dinyatakan tentang kanker kulit, meskipun secara akal sehat. Paparan sinar matahari yang singkat pada awalnya, dan secara perlahan-lahan memperluas cakupan waktu tersebut jika Anda menginginkannya, adalah metode yang aman untuk melakukan hal ini. Semakin banyak kulit Anda terpapar sinar matahari, semakin cepat pula konsumsi vitamin D terjadi. Terkadang dua puluh menit setiap hari mungkin cukup untuk mencapai target Anda. Banyak bahaya penyakit bahkan kanker kulit tidak akan terjadi jika pertahanan sistem kekebalan tubuh Anda kuat yang berkaitan dengan diet sehat yang fantastis.
Catatan akhir
Menurut penelitian vitamin B (Nicotinamide) juga dapat melindungi orang yang rentan terhadap kanker kulit. Hindari banyak perusak kulit seperti makanan olahan, minuman berkarbonasi, terlalu banyak alkohol, dan hindari sebagian besar krim kulit di pasaran yang juga mengandung losion tabir surya. Sebagian besar krim dan losion mengandung racun dan bahan kimia yang dapat merusak kulit dari waktu ke waktu. Jika Anda ingin menghentikan penuaan, gunakanlah krim dengan bahan-bahan alami yang telah disediakan oleh alam. Tidak ada gunanya membuang-buang waktu dan uang untuk produk yang hanya setengah dari kualitas tinggi dan tidak memberikan apa yang mereka janjikan. Prioritas nomor satu adalah selalu diet. Hanya dengan menggunakan produk perawatan kulit organik, misalnya sistem anti-penuaan yang terdiri dari perlindungan dan infus yang akan membuat perbedaan pada kulit yang Anda cari.