Lebih lanjut

    Apa Kekuatan Terapi Pelukan?

    Wanita sadarKesehatan
    Oleh Katherine
    1 menit. baca

    Terkadang hidup menjadi begitu sibuk sehingga saraf kita menjadi lelah, emosi kita menjadi pendek, dan kita merasa benar-benar terputus dari orang-orang yang sangat penting bagi kita. Ingin belajar cara mudah untuk memperbaiki hal ini? Jangkau dan peluklah seseorang. Menurut sebuah penelitian, kita membutuhkan sekitar 7 pelukan sehari untuk menjadi sehat.

    Apa kau tahu?

    Sebagian besar dari kita tidak mendapatkannya dalam sebulan. Jadi, apa yang terjadi jika Anda bukan keluarga yang suka berpelukan? Mulailah dengan hanya menyentuh orang yang Anda cintai - tepukan di punggung, sentuhan ringan di lengan. Ketika Anda menerima dorongan dan izin, tingkatkan sedikit demi sedikit untuk memasukkan "pelukan samping". Ingatlah untuk selalu menghormati batasan seseorang.

    • Pelukan Beruang-sempurna untuk dua orang dengan ukuran yang tidak proporsional dan untuk mengatakan, "Kamu hebat," atau "Kamu bisa mengandalkan saya".
    • Pelukan A-Frame-Brief sempurna untuk kerabat yang tidak terlalu dikenal dan skenario yang membutuhkan sedikit formalitas. Semua pelukan dilakukan di leher. Pelukan ini mengomunikasikan kepedulian yang sopan atau kehangatan yang terpisah. Cocok untuk pelukan baru.
    • Pelukan Pipi-Ciuman lembut yang dapat dilakukan sambil berdiri atau duduk. Pelukan ini mengatakan "Saya minta maaf karena Anda kecewa," atau yang terbaik untuk berbagi kegembiraan atau menyapa kerabat yang lebih tua.
    • Pelukan Kelompok-Bagus untuk teman baik yang berbagi aktivitas atau pekerjaan. Pelukan kelompok mengkomunikasikan dukungan, keamanan, kasih sayang, persatuan, dan rasa memiliki yang universal.
      Bagaimana Cara Meningkatkan Kesehatan Keluarga Anda?

    Kesimpulan

    Jika Anda benar-benar membutuhkan pelukan dan tidak mendapat izin dari anggota keluarga untuk memeluk mereka, kunjungilah sebuah panti jompo dan mulailah memeluk penghuninya. Hal ini tidak hanya akan membantu Anda, tetapi bahkan dapat meningkatkan dan menyempurnakan kehidupan mereka yang Anda peluk! Saat dipublikasikan ulang secara online, semua tautan harus berupa tautan langsung. Artikel-artikel ini tidak boleh didistribusikan dengan cara apa pun yang tidak sesuai dengan pedoman komunikasi nasional. Artikel-artikel ini tidak boleh dilindungi kata sandi atau terbatas pada keanggotaan atau tampilan berbayar. Artikel-artikel ini harus tetap gratis.

     


    • Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Energi Wanita? Kebiasaan struktur spiritual plus kekuatan yang meliputi pengobatan tradisional Tiongkok, Buddhisme Tantra Tibet, latihan yoga kundalini, wicca, Kabbalah, dan masih banyak lagi yang menjelaskan perbedaan antara metode wanita plus kekuatan pria, atau bahkan fungsi tubuh yang halus. Jika Anda mengenal chakra tertentu atau bahkan meridian, Anda tahu persis apa yang ditunjukkan oleh 'tubuh energi'. Jika tidak, bayangkan seluruh tubuh yang halus seperti bidang yang akan mencakup dan berinteraksi dengan seluruh tubuh fisik Anda. Berfokus pada bagaimana seluruh fungsi tubuh Anda dapat membantu Anda meningkatkan kesehatan, naluri, ...

    • Bagaimana Cara Memanfaatkan Fase dan Siklus Hidup Anda? Siklus tubuh energi wanita adalah area yang terabaikan, baik dalam ajaran spiritual tradisional maupun zaman baru, dan dalam sistem penyembuhan arus utama dan alternatif. Perlu diketahui bahwa saya bukanlah seorang penyembuh, jadi minat utama saya dalam subjek ini adalah religius - bagaimana pengetahuan dan penerapan sistem energi kita dapat menghasilkan pertumbuhan spiritual kita, sebagian besar melalui pengalaman yang hanya tersedia ketika kita memiliki akses penuh ke kekuatan pribadi kita. Perhatikan Ajaran-ajaran seperti itu sebagian besar ditemukan dalam ajaran Buddha Vajrayana dan kebiasaan Yoga Kundalini, tetapi saya juga menemukan beberapa di berbagai tradisi perdukunan, adat istiadat pagan, ...

    • Pilihan Pengobatan Apa Saja yang Tersedia Untuk Gejala Menopause? Menopause secara sederhana mengacu pada akhir menstruasi seorang wanita. Umumnya istilah ini digunakan untuk merujuk pada rentang waktu penuh di mana fungsi ovarium menurun dan menstruasi berhenti. Pada usia sekitar empat puluh tahun, seorang wanita mungkin menyadari bahwa menstruasinya berbeda - berapa lama menstruasi berlangsung, seberapa banyak darah yang keluar, atau seberapa sering menstruasi terjadi, mungkin tidak sama persis. Perawatan Namun dengan perawatan yang layak dan kebersihan pribadi yang baik, gejala-gejala yang dialami banyak wanita saat memasuki dan selama masa menopause dapat sangat berkurang. Dalam melihat pilihan pengobatan yang potensial untuk menangani menopause, harus

    Ide

    Artikel terkait

    Konten ini ditulis berdasarkan dan pada saat publikasi data terkini, tetapi tidak boleh digunakan untuk diagnosis sendiri atau pengobatan sendiri, jadi tidak menggantikan kunjungan ke dokter Anda. Oleh karena itu, selalu diskusikan tindakan apa pun (baik dari artikel ini maupun artikel kami yang lain) dengan dokter Anda terlebih dahulu.

    © Hak Cipta 2023 - Silkroot LLC, Semua Hak Cipta Dilindungi Undang-Undang