Sakit kepala ini sering kali dimulai dengan rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam di satu sisi kepala. Sakit kepala ini dapat terjadi secara berkelompok, itulah sebabnya disebut demikian. Sakit kepala ini dapat berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu atau berbulan-bulan sebelum menghilang. Mereka dapat kembali muncul berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian. Mereka dapat muncul dan menghilang beberapa kali dalam sehari. Mereka dapat bertahan antara beberapa menit dan beberapa jam.
Sakit Kepala Cluster
Hal ini dapat menyebabkan kelopak mata malas bergerak, atau bahkan keringat pada area di mana rasa sakit berada. Gejala-gejala tersebut dapat diredakan sebagian dengan bergerak. Jarang ada rasa mual atau muntah. Rasa sakit dapat menjalar dari satu mata, dan mungkin menjadi merah atau berair. Mungkin juga disertai dengan hidung tersumbat di samping. Sakit kepala tegang dapat muncul sebagai nyeri tingkat rendah yang dapat berkisar dari tingkat rendah hingga menengah. Nyeri ini dapat dirasakan di kedua sisi kepala Anda. Sakit kepala ini dimulai dari tingkat yang rendah dan meningkat secara perlahan hingga mencapai puncaknya.
Sensasi ini sering kali disertai dengan rasa sakit atau sesak di leher atau bagian belakang kepala. Hal ini juga dapat dirasakan di sekitar pelipis dan dahi Anda. Hal ini disebabkan oleh ketegangan dan lebih ditandai dengan otot yang tegang daripada jenis sakit kepala lainnya. Ini bisa sangat menyakitkan dan dapat terjadi setiap hari.
Migrain
Migrain biasanya mempengaruhi satu sisi kepala Anda, dan rasa sakitnya berdenyut. Rasa sakitnya bisa sangat parah dan berkisar dari tingkat menengah hingga tingkat tinggi. Migrain dapat berlangsung selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Opera Klingon - Tapi saya ngelantur. Gerakan, tidak seperti sakit kepala Cluster, dapat memperburuknya. Anda mungkin merasa mual dan berakhir dengan kepala di atas mangkuk toilet dalam posisi muntah klasik.
Migrain bisa sangat parah dan cahaya serta suara bukanlah teman Anda. Anda akan mengalami sakit kepala jika Anda menderita migrain. Sebagian penderita migrain akan mengalami apa yang dikenal sebagai "aura", yang merupakan fenomena sensorik. Mereka mungkin mengalami kilatan cahaya, "kunang-kunang", yang melintas di sekitar bidang visual mereka, bau, suara, dan mati rasa pada ekstremitas. Itu semua terjadi di otak, yang merupakan pusat saraf untuk semua indera kita.
Penelitian
Penelitian telah menunjukkan bahwa menstimulasi area otak tertentu dapat menyebabkan berbagai macam fenomena indrawi yang aneh. Dalam eksperimen, para ilmuwan telah menunjukkan bahwa merangsang area otak tertentu pada orang yang sadar dapat menyebabkan pengalaman mendekati kematian, kunjungan hantu, dan "pertemuan dengan makhluk asing". Aura bukanlah diagnosis pasti untuk sakit kepala migrain. Migrain dapat menurun dalam keluarga. Ini dapat berarti bahwa ada sifat genetik yang diturunkan yang mungkin membuat Anda lebih rentan terhadap sakit kepala jenis ini.
Pemicu migrain dapat disebabkan oleh berbagai rangsangan, termasuk makanan dan bau tertentu. Tidak ada satu formula. Ada banyak jenis sakit kepala. Hanya Anda yang dapat menentukan jenis yang mana yang Anda alami. Tipe tegang adalah tipe sakit kepala favorit saya. Anda tahu penyebabnya dan dapat mengobatinya.
Teknik Relaksasi
Ada banyak cara untuk meredakan ketegangan, termasuk teknik relaksasi dan teknik pernapasan, dan terapi pijat. Hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mencoba metode non-farmakologis terlebih dahulu. Anda mungkin juga ingin membuat buku harian untuk lebih memperhatikan tubuh Anda dan mengidentifikasi pemicunya. Hal ini mungkin berguna bagi dokter Anda jika Anda perlu mencari bantuan medis untuk kondisi tersebut.
Sakit kepala yang menyebabkan pingsan, kehilangan ingatan, bicara cadel atau tidak jelas, atau menyebabkan hilangnya gerakan motorik wajah atau tubuh sebelah harus segera dilaporkan ke dokter. Hal ini dapat merupakan tanda-tanda stroke, tumor otak, atau gejala lainnya. Saya tidak bermaksud menakut-nakuti siapa pun atau membuat Anda menjadi hipokondriak, tetapi penting untuk bersikap bijaksana dan mengetahui kapan Anda harus mencari pertolongan medis untuk diri sendiri atau seseorang yang Anda sayangi. Terlalu banyak orang yang tidak melakukan pemeriksaan fisik secara teratur untuk mengetahui potensi kondisi yang mengancam jiwa sejak dini agar dapat menerima perawatan. Anda harus menjaga kesehatan Anda.