Könnyen frusztrálódhatsz az életben, ha úgy érzed, hogy sokkal többet kell irányítanod, mint amennyit valójában kezelni tudsz, és hálátlan munkát végzel, mert a dolgok sosem tűnnek tökéletesnek. De ami nehéz lenne visszavágni, mint ahogy a piacon lévő dolgozó anyák többsége szeretné megtenni, hogy továbbra is kihasználhassa a saját karrierjét.
Tökéletesség
Minden kész a tökéletesség soha nem valószínű, hogy megtörténik, és maradjon az otthoni anyukák nem tudnak, hogy, így és többször egyszer, menekülni, hogy a frusztráció. De miután azt mondta, hogy, van néhány tuti technikák segíthet kezelni az időt és erőfeszítést, és az életidő egy könnyebb módon. Adunk ki néhányat a technikák sikeres dolgozó anyukák osztott nekünk belül interjúk Dot Com Women és akik szeretnék, hogy minden dolgozó anyukák a bolygó, hogy megtanulják, és élvezzék a tapasztalataik előnyeit.
Mit tegyünk?
Ébredj, mielőtt a gyerekek felkelnek. Szánjon magára 15 perc nyugalmat, és tegyen bármit, amit csak szeretne. Ez lehet a reggeli újság olvasása máshol ülve, vagy nyújtás, meditáció, vagy egyszerűen csak üldögélés a verandán vagy a kertben egy csésze kávéval vagy teával. Zuhanyozzon le, készítse el a gyerekek ebédjét és a sajátját is, ha lehetséges.
Mielőtt munkába indulna, tegye be a szennyest a mosógépbe, és lassú tűzön kezdje el főzni a vacsorát. Miután eredmény a munkából vissza, tölteni egy kis időt a gyerekekkel. Beszélgessen velük az iskolában történtekről, és ellenőrizze a feladatmegoldásukat. Az este, hogy szerezzen kész egy másik reggeli használatra.
Gyermekruhákat készítsen és aprítson/fagyasszon le egy másik napi étkezéshez. Vegye igénybe férje és gyermekei segítségét a háztartási munkák elvégzéséhez. Ha a legtöbb feladatot valószínűleg mégis magadnak kell elvégezned, oszd meg a munka nagy részét a többi családtag között, hogy a munka gyorsan elvégezhető legyen, és egyik másik tag se érezze, hogy túlzott mennyiségű munkával leterhelt.
Emlékezz a
Olyan feladatokat, mint például a lakás takarítása, amelyeket egyébként soha nem végeztek volna el, el lehet végezni abban az esetben, ha azt naponta a fiatalokra bízza. Ez megtaníthatja a gyerekeket a felelősségtudatra is. Megkérheti a férjét is, hogy vigye el a fiatalokat a közeli parkba, hogy így további maroknyi időt tölthessenek el. Ez különösen akkor praktikus, ha önnek magának is van elmaradt házimunka vagy egy jelentős munkafeladat a saját irodájából.
Könnyítse meg az életstílusát olyan eszközök vásárlásával és szolgáltatások igénybevételével, amelyek valóban megkönnyíthetik az Ön személyes dolgait. Keressen olyan kisgépeket, amelyek segítenek Önnek a konyhában a rohanó reggeleken. Tartson néhány könnyen elkészíthető vagy azonnal fogyasztható ételt elérhetővé vészhelyzetekre, ha egyszer nincs ideje teljes értékű ételeket készíteni. Vegyen fel háztartási segítséget, amikor csak tud.
Vegye figyelembe
Használja ki azokat a közösségi szolgáltatásokat, amelyek egy kis összeget kérnek azért, hogy hazahozzák az élelmiszert, lemossák a járművét, vagy személyesen fizessék ki a számláit. Végezzen online keresést, hogy otthonról vásárolhasson, és takarítson meg értékes időt, amelyet ehelyett a gyerekeivel együtt tölthet. Nap tényleg úgy van, hogy eldöntheti és rangsorolja a. Lehet, hogy egy makulátlan otthon, amit igazán akarsz, vagy úgy gondolod, hogy különleges intézkedést kell tenned a férj vagy a gyermekeid számára.
Van valódi megoldás mindkettőre? Hasonló kérdések merülnek fel, ha egyszer elakad a peres féllel való jelentős találkozó és a fia vagy lánya balettelőadásán való részvétel között. Találd ki, hogyan állíthatod be helyesen a prioritásaidat. Ha nyilvánvalóan szeretne ott lenni az előadáson, nem állíthatja be, hogy mindig ez legyen a prioritása. Kérje a férje támogatását, és biztosítsa, hogy legalább az egyik szülő ott legyen a gyerekek számára.
Záró megjegyzés
Ne feledje, hogy a férjének is szüksége lehet ilyen támogatásra, és meg kellene engednie neki, hogy kihagyja a fia baseballmeccsét a találkozója miatt, amikor Ön átveszi a helyét a mérkőzésen. Ha tehát mégis lemaradsz valamiről, ami a gyermekeid vagy a férjed számára különösen fontos, szakíts időt arra, hogy pótold azt azzal, hogy érdeklődve kérdezel bármelyikről, és mindent megkapsz, függetlenül attól, hogy te magad mennyire vagy fáradt. Valószínű, hogy, a férje és a gyerekek megértik a helyzetét, és támogatni fogja Önt igazán. Az igazán jó anya létének fő eleme, hogy épelméjű és boldog maradj, akár dolgozol, akár nem.