A gyomorégésre könnyű házi gyógymódot találni. Csak tudnia kell, hol keresse. A gyomorégés ellen vannak olyan természetes gyógymódok, amelyeket a ház körül is használhatsz, és azonnali enyhülést biztosítanak, ha fájdalmat érzel a mellkasodban. Ez a cikk segít megtalálni a gyomorégés egyszerű házi gyógymódjait, függetlenül attól, hogy van-e gyógyszeres kezelésed vagy sem.
Életmód
Ahogy életmódunk és táplálkozási szokásaink egyre szegényesebbé válnak, a gyomorégés egyre gyakoribbá válik. Bár vannak olyan házi gyógymódok, amelyek azonnali enyhülést biztosíthatnak, a legjobb, ha orvoshoz fordulunk, hogy megtudjuk, hogyan akadályozhatjuk meg a savas reflux vagy a gyomorégés súlyosbodását. Térjünk most rá a gyomorégés elleni házi gyógymódokra.
- A nyál segíthet enyhíteni a gyomorégést. Próbáljon meg nyelni egy keveset. Ha több nyáltermelésre van szüksége, próbáljon meg enni valamit, amit szeret, vagy rágógumit rágni.
- A gyomorégést gyakran a gyomrot nyomó gázok okozzák. Szénsavas ital fogyasztásával böfögésre késztetheti magát. Ez segít enyhíteni a gáznyomást, és jobban fogja érezni magát.
- Igyon sok vizet és más italokat. A víz csökkenti a gyomor savasságát, ha gyomorégése van.
- A szódabikarbóna és az antacidok a legjobb módszerek a savas reflux vagy a gyomorégés azonnali enyhítésére. Ezek semlegesítik a gyomorsavat, így azonnal jobban érzi magát. A szódabikarbóna a legtöbb élelmiszerboltban megtalálható, és olcsó.
- Van teája? A gyömbérteától és a gyógyteáktól jobban fogja érezni magát.
- Az aloe vera szintén bizonyítottan nagyszerű házi gyógymód a gyomorégés ellen. Az Aloe Vera lúgosító hatással van a szervezetre. Ez azt jelenti, hogy segít semlegesíteni a savat és enyhíti a gyomorégést. Az Aloe Vera levet folyékony vagy kapszula formájában számos szupermarketben és üzletben lehet kapni.
- Ez a gyomorégés legjobb házi gyógymódja. Le kell fogynia és le kell szoknia a dohányzásról. Mindkettő összefügg a savas refluxszal és a gyomorégéssel, és létfontosságúak az általános egészségi állapotod szempontjából.
Következtetés
Ezek az otthoni gyógymódok használhatók a gyomorégés enyhítésére, de nem helyettesíthetik a szakszerű orvosi ellátást. Ha súlyos, gyakori gyomorégési fájdalmat tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Ezek az otthoni jogorvoslatok akkor is alkalmazhatók, ha a gyomorégés nem gyakori.