Címke: Öregedés
A nyár van... Hogyan lehet fogyni a Reduslim segítségével?
Írja fel egy jegyzetfüzetbe az összes ételt, amit megeszik. Ajánlott valamelyik fogyókúrás programunk. Vigyél magaddal listát a bevásárláshoz, és csak azt vedd meg, ami'rajta van. Használhat spray-ket, hogy csökkentse az olajtartalmat, és elkerülje a sütést. Helyette használhatja a sütőt és a grillsütőt.Minden tányéron legyen egy adag hús, hal és egy-egy adag zöldség. Ott...
How does MindBooster improve Brain Function and Cognitive Performance?
The Brain is a complex, fragile and irreplaceable organ. It consists of more than one hundred billion neurons richly connected to each other, forming complex networks of circuits where our ability to be aware of ourselves, interact with our environment, and communicate lies. Its main functions are to integrate information, plan and anticipate everything we are, such as our memories, thoughts, emotions and dreams,...
Hogyan kell öltözködni a kínai újévre?
A kínai újév már csak egy karnyújtásnyira van, és én'már nagyon izgatott vagyok miatta! A családdal való összejövetelre, mahjongra, rágcsálnivalókra, piros csomagokra,...
Mi legyen a táskámban?
Vannak bizonyos dolgok, amelyeknek egy nőnek feltétlenül szerepelniük kell a poggyászában vagy a kézitáskájában. Mi nők nem mehetünk sehová ezek nélkül a bizonyos dolgok nélkül....
Bajban van a házasságom?
Tudtad, hogy egy képzett megfigyelő percekig figyelhet téged és a partneredet, és nagy pontossággal megjósolhatja, hogy a...
Hogyan ébresszük fel a belső gyógyítónkat?
Egy hosszú, gyógyító ayurvédikus elvonulás során Indiában az orvos mondott valamit, ami megütötte a fülemet. Elmeséltem a kivételes élményt egy "gyűjtő...
Miért mondjunk nemet a hagyományos kardióra?
Ön'megünnepelte az új évet, meghozta az elhatározásait, és most készül a legforróbb céljai elérésére. Ön'tele van lendülettel és energiával....
Hogyan kezeljük a Leaky Gut szindrómát?
A szivárgó bélrendszer az emésztőrendszer nyálkahártyájának károsodásával kezdődik. Ez a nyálkahártya-barrier nagyrészt felelős a...
Vannak tippek a jó mentális egészséghez?
A pszichológiai jóléthez legtöbbünknek joga van. Úgy tűnik, hogy a depresszió, a szorongás és a stressz jelentős akadályai annak, hogy csak...
Mik a trauma utórezgései?
Ha a sérülést egy földrengéshez lehet hasonlítani, akkor annak többféle megnyilvánulása, amelyek többsége az emberre gyakorolt hatásait a...
A perimenopauza az öregedés jele?
Érzi és látja, hogy a perimenopauza jelei, mégis úgy gondolja, hogy Ön még nem perimenopauzás korú. Van egy bizonyos életkor, amely...
Hogyan válhatsz teljesen pozitívvá?
A legjobb és leggyorsabb módja annak, hogy jobbá tegye az életét, egyszerű: egyszerűen gondolkodjon kedvezőbben. Valószínűleg már sokszor hallottad ezt. Ez's...
Hány előnye van a jógának?
Számos tanulmányt végeztek annak megállapítására, hogy mely területek profitálnak a jóga hosszan tartó gyakorlásából. A jógát gyakorlók a legnagyobb valószínűséggel...
Változnak az idősek fehérjeszükségletei?
Azt mondják, a fiatalság a fiatalokra kárba vész. Túlságosan elfoglaltak az élet kitalálásával, alig szánnak időt arra, hogy értékeljék azt. Szerencsére az orvosi...