Mivel Észak-Amerikában 30 millió nő van a menopauzában, és a baby boomerek kritikus tömege a küszöbön áll, úgy gondoltam, hogy létfontosságú foglalkozni azokkal a hatalmas ajándékokkal, amelyek a lányokra várnak, akik elfogadják ezt a csodálatos átmenetet. A klimaxos tünetek nagyon is valósak, és egyben meglehetősen bosszantóak, zavaróak és az életet megváltoztatóak. Azonban semmi sem véletlen az életben. A menopauza nem azért lett teremtve, hogy megkeserítse a nők életét.
Természetes folyamat
Ez egy természetes folyamat, amely lehetőséget ad életünk javítására. A mi döntésünk, hogy úgy döntünk-e, hogy átmenetként tekintünk rá, hogy elfogadjuk és learassuk a képességeit, vagy érzelmileg és klinikailag elzsibbasztjuk magunkat, hogy negligáljuk az egész átmenetet. A menopauza, amelyet a menstruáció megszűnése jelöl, 51 éves korban következik be. Egy nő egy év menstruáció nélkül töltött év után tekinthető menopauzának.
A nők életének egyharmada a menopauza utáni időszak. A menopauza folyamata azonban már 35 éves korban elkezdődik, a premenstruációs szindrómához hasonló tünetekkel. A testünk így próbál lelassítani minket elég hosszú időre ahhoz, hogy meghallgassuk belső bölcsességünket.
A test
A testünk mindig megpróbálja felhívni magára a figyelmünket, ha egyszer kibillentünk az egyensúlyunkból, és ez alól a melankólia sem kivétel. Ha elzsibbadunk a testünk üzenetei előtt, azok addig fognak újra megjelenni az intenzitás szintjén, amíg elég komolyan nem vesszük a tüneteket ahhoz, hogy felébredjünk és változtassunk azon, ami nem működik a saját életünkben. Szánjunk időt arra, hogy magányosak legyünk. A menopauza időt követel arra, hogy felfedezzük méhünk mélyét.
Milyen álmok feküdtek elhallgatva a méhünkben, amelyek születésükért kiáltanak? Sok mindent megérkezünk a csecsemőktől a vállalatokig, és nincs olyan szülés, ami ne lenne kihívás nélküli. A szülés során a kellemetlenségek és a fájdalom mellett hatalmas izgalom és ujjongás is van. A menopauza ugyanilyen.
Értsük meg
Van tágulás és összehúzódás. Mindannyian újjászületünk egy olyan lánnyá, amilyenek még sosem voltunk. Ez ijesztő, izgalmas és kihívás. Az ismeretlen mindig ijesztő helyszín. A menopauza az egész valóságunkat a kiszámíthatatlanság irányába tolja el. Ebben az erős, intenzív átmenetben szívünk megnyílik ösztönös bölcsességünk, belső szépségünk, női erőnk, érzékiségünk és az élet iránti lelkesedésünk felé.
Amint a változás megtörtént, senkinek sem engedjük meg, hogy újra leállítsa. A klimaxos istennő nem fog belenyugodni, feladni vagy megadni, mert tudja, hogy hatalma a közös teremtésben rejlik egy olyan világért, amely mindenki számára működik. Megérti azokat a valótlanságokat, amelyek a nőket elhallgattatják és elnyomják.
Következtetés
Fogadd el ezt az utazást egy olyan időre, hogy mások gondozójából a saját belső lelked utazására lépj, hogy felgyújtsd a félretett álmaidat, hogy a szívedben rezonáló, személyre szabott életedet alakítsd ki, és hogy vezető szerepbe lépj, akár otthon, akár a közösségben, akár a világ színpadán.