További

    Hogyan szerezd meg, amit akarsz?

    Nőként néha túl sokat vállalunk. Amikor a negyvenedik dolog, amit meg kellett volna tennünk, időhiány miatt lecsúszik a radarunkról, a belső kis hang azt mondja nekünk, hogy lényegében elpocsékoltuk a napunkat. Nem vagyunk közelebb ahhoz a mágikus célhoz, ami a zenünk, ami az a dolog, ami emberré tesz minket, és nem csak anyává, feleséggé, barátnővé, nővérré vagy lányává valakinek.

    Elvárások

    Miközben mindenféle irreális elvárásokat halmozunk egymásra, mint a koszos tányérokat, beletörődünk a kudarcba, mert a boldogság nem az apró, elvégzendő feladatokban érhető el. És most megtalálom a ragyogó példámat arra, hogy valaki igazán boldog, és nem teszi ezt magával. Ma egy mesés nőnél jártam. Ő egy kétéves kislány. Rendkívüli buli volt. Bár bevallom, hogy én voltam az egyetlen, aki nem kapcsolódott be, de fantasztikus volt az is, hogy légy a falon, hogy mit láttam.

    Van valami ebben a lányban, ami pozitív örömöt sugároz, és tényleg nem értem, honnan veszi az energiáját. A lehető legrövidebb idő alatt váltott át buli háziasszonyból, a szülinapos anyukájából, vissza minden témában oktató előadóvá, majd karoake énekesnővé, végül pedig egy medencés haverrá, akinek ugyanolyan álmai és céljai vannak, mint bárki másnak. Heather (neve megváltoztatva) nem szentel több időt olyan dolgokra, amelyeket nem szeret csinálni. Az egész háza tetőtől talpig pontosan az, amire szüksége van, nem pedig az, amit meg kell tennie. Nem azt mondom, hogy a takarítás nem sikerült, csak azt, hogy azzal, hogy van egy szórakoztató szobája karoake géppel, léghokival és biliárdasztallal, pontosan ott van, ahol van.

      Mik a biztonságos menopauza súlya megoldás?

    Csak annyi időt szentelt a házigazda szerepére, hogy az emberek kényelmesen érezzék magukat. A születésnapos büszke anyukáját játszotta a születésnapos fiú alatt, de nyilvánvalóan végig a lány, a nővér, a barát és a házastárs szerepét játszotta. Ami a karoake-éneklést illeti, az a lány a mikrofonnal dinamit. Élvezte az egész napot, és a boldogság következetesen jött. Egy kis időt töltöttem beszélgetéssel arról, hogy mit szeretne kezdeni az életével, és ő pontosan tudja. Az, hogy az anyasági pályán van, egy percet sem változtatott a gondolatain ebben a kérdésben. Énekesnő? Nem, tévedne. Családi tanácsadónak kell lennie, és a pszichológia szintje kétségtelenül jól jön majd, de nem azon az áron, hogy a fiát bölcsődébe helyezi, és teljes munkaidőben kapja meg.

    Figyelem!

    Ha a napod 99,5 százalékát olyan dolgokba fekteted, amelyeket kellemetlennek találsz, de el kell végezned, akkor nyomorultul fogod érezni magad. Ha a napodat munka-, energia- és pihenőidőszakokra osztod, akkor célt tűzöl ki, és a boldog jövődért dolgozol. Ha még az éveidet is úgy osztod fel, hogy mindent megteszel, amit elvársz tőlük, végtelenül boldogabb leszel. Íme néhány gyakorlati javaslat, hogy a világodat újra úgy alakítsd, hogy te is fontos legyél. Először is dobd el a bűvös listát, és írj egy másikat.

      Mit kell tudni az önfelfedezésről?

    Hol kell lennem tíz év múlva? Ha nem a ház takarítása, a gyerekek zongoraleckékre járása, akkor hol lehet? Mi tesz boldoggá? Ha lehet anyának és dolgozónak lenni, de csak 1 dolog van, ami csak a tiéd, mi az? Ha minden embernek mindent szeretnél, akkor elbuksz, de abban az esetben, ha konkrétan ki tudsz választani néhány dolgot, ami a körülötted lévő emberek számára szeretnél lenni, akkor jó úton jársz. Az, hogy megkapod, amit akarsz, valójában egy elnevezés arra, hogy megértsd, mit szeretnél. A célmeghatározás az ehhez szükséges cselekvés.

    Mit tegyünk?

    Leülni egy listával a kezedben fantasztikus dolog. Hol kell lennem öt év múlva? Hol kell lennem tíz év múlva? Hol kell lennem jövőre? Hol kell lennem ezen a héten? Mik a képességeim? Miben akarok fejlődni? Mit értékelek abban, hogy milyen képességeim vannak? Merre induljak tovább? Hogyan iktassam ki a rendetlenséget az életemből? Kérjek segítséget? Újratervezem az egész életemet egy új munka köré? Inkább ezt csinálom, minthogy aludjak.

      Tudtad, hogy a személyes elvonulás a lelked tápláléka?

    Inkább ezt csinálnám, mint a jelenlegi munkámat. Mindezen kérdések megválaszolása és egy levél megírása önmagadnak intézkedésekkel, hogy eljuss oda, ahová menned kell, számítana. Légy extra vallásos, és rejtsd el a kedvenc képed mögé. És ami még ennél is fontosabb, rendezd le az életedet, és koncentrálj arra, amit az életeddel kell tenned. Találd meg a zenedet. Találd meg a képességedet, hogy megkapd, amit akarsz, ha most ezeket a célokat helyezed előtérbe.

     

    Ötletek

    Kapcsolódó cikkek