A modern korban a bűnügyek száma folyamatosan emelkedik a globális recesszió és valószínűleg a túl nagy szegénység miatt is. Az emberek kísértést éreznek arra, hogy raboljanak, lopjanak stb. csak azért, hogy megélhessék az élet mindennapi kihívásait. Napjainkban az önvédelem tanulásának igénye is egyre fontosabbá válik, mivel az erőszak bárhol előfordul. Lehet a házon kívül, a gyerekek kollégiumában, a munkahelyen és így tovább.
Készülj fel
Soha nem lehet megjósolni, hogy ezek a támadók mikor fognak levadászni. Ezért nagyon fel kell készülnie az ilyen vészhelyzetekre. Ahhoz, hogy elsajátítsd az összes technikát és stratégiát, amit egy harcművészeti edzésprogramban tanultál, először is koncentrálnod kell a figyelmedet. A cél elérése a legjobb módja annak, hogy inspiráljon valakit, aki ilyen jellegű képzésen vesz részt.
Van egy híres mondás, amely szerint a gyakorlat mindig ideális. Ezért időt és energiát kell fordítania az összes tervezett gyakorlat elvégzésére, hogy növelni tudja készségeit. Az önvédelem igazán komoly dolog, amely akár az életet is megmentheti. Egyik nap a biztonsága belülről támaszkodhat. Ha komolyan gondolja ezt a dolgot, akkor a legjobbat kell adnia, és soha nem szabad óvatosan gondolni rá. Kitartás, amíg képes leszel teljesíteni a célodat ebben a képzésben.
Bizalom
Az optimizmus szintén a legnagyobb változók közé tartozik, amelyek a végsőkig megtarthatnak. A megszerzett készségek mellett önbizalmat is nyerhetsz a harcművészetek tanulásával. Mivel inkább az emberi energiára és erőre összpontosít, az órák során biztosan többet fogsz tanulni ezekről a dolgokról. A test és az elme irányításának megtanulása szintén kulcsfontosságú ebben a tevékenységben.
Biztosan fokozatosan, kívülről fogod megtanulni, amíg készen nem állsz arra, hogy könnyen irányítsd az energiádat. Az agy edzése a harcművészetek része. Ahogy megfigyelheted, a sparringot együtt végezték az edzésprogramoddal. Ez azért van, hogy próbára tegye a mozgékonyságodat, az erődet és a technikáidat. Ezért meg kell tartanod a fókuszt, és folyamatosan gyakorolnod kell. Az önvédelemben mindig emlékezned kell a céljaidra.
Ezek a célok okul szolgálnak majd arra, hogy kitartásod és törekvésed legyen valamire a jövőben, miközben edzésben vagy. Az ilyen jellegű képzési programba való bekapcsolódás egy csomó bátorságot és türelmet igényel. Előzetesen határozd meg a céljaidat, hogy a mindennapokban fel tudd mérni ennek a tevékenységnek az értékét az életedre nézve.
Fókusz
Ha valóban tökéletesíteni akarsz minden technikát, amit tanítanak neked, koncentrálj a leckékre és gyakorolj gyakran. Akkor majd megfigyelheted a képességeid javulását a megfelelő időben, vagy amikor a házastársaddal vagy a tanároddal spárgázol. Azonban nagyon óvatosnak kell lenned, amikor harcművészetet tanulsz, mivel ez túlságosan kockázatos. Nagy a valószínűsége, hogy az ellenfeled megsebesít. Ez az oka annak, hogy komolyan kell venned, minden erőfeszítésedet és őszinteségedet komolyan beleadva a tanulásba.