Sokan szenvednek migrénes fejfájástól. Mások azonban más típusban szenvednek. A hagyományos migrén fényérzékenységgel, érzékenységgel és hányingerrel írható le. A migrén másik típusát nehezebb diagnosztizálni, mert a hagyományos fejfájásra jellemző tünetek nem vagy kevésbé súlyosak.
Szemészeti migrén
A szemészeti migrén napjainkban egyre gyakoribbá válik. Ezek a migrének gyakrabban kapcsolódnak a látáshoz és a szemhez, mint az agyhoz. A szemészeti migrén általában a perifériás látás egy kis, vak foltjával kezdődik. A folt öt-tíz perc alatt fokozatosan növekszik, és a teljes perifériás látást elborítja.
Néha teljes vakság vagy tárgyak elmosódottsága is előfordulhat. Mások, akiknek szemészeti migrénje van, szaggatott, csillogó fényről számolnak be, amely fokozatosan növekszik, és végül az egész szemet átveszi. Nehéz lehet a tárgyakra fókuszálni.
Lássuk csak...
Az olvasás különösen nehéz, mert a szavak betűit külön-külön kell nézni ahhoz, hogy megértsük őket. Az ember zavarttá válhat, ha elsősorban egy szemmel lát, nem pedig kettővel. Az okuláris migrént általában tompa, lüktető fejfájás kíséri. Az egyén fáradtnak érzi magát, miután a vakfolt vagy a homályosság húsz-harminc perc alatt eltűnik.
Mivel a szemük újra alkalmazkodik, az egyénnek nehézségei lehetnek az olvasással vagy bizonyos tárgyakra való fókuszálással. A normális emberek nem éreznek fény- vagy hangérzékenységet. Azonban gyakori, hogy a szemmel járó migrénben szenvedők az átmeneti vakság vagy pánik miatt nem éreznek rosszullétet. Sok tudós úgy véli, hogy a szemészeti migrénnek ugyanazok az okai lehetnek, mint a hagyományos migrénnek.
Hagyományos migrén
A hagyományos migrént gyakran a vérellátás megváltozása okozza. Úgy vélik, hogy a típusok közötti egyetlen különbség a vérellátás megváltozása által érintett területre gyakorolt hatás. A hagyományos migrént általában az agy felszíne okozza. A szemészeti migrén akkor jelentkezik, amikor az agy látóközpontjának vérellátása csökken. Az okuláris migrén hasonló a hagyományos migrénhez. Vannak azonban bizonyos kiváltó okok. Ezek a kiváltó okok közé tartozik a csokoládé, a stressz, a szorongás, az alváshiány, az utazás és a mesterséges édesítőszerek.
A szemészeti migrén csökkenthető a kiváltó okok korlátozásával. A szezonális allergia is okozhat szemmel kapcsolatos migrént. Ennek oka, hogy a légköri változások hasonlóak azokhoz, amelyeket az tapasztal, aki repülőgépen keresztül utazik át az országon. Fontos, hogy ne essünk pánikba, ha úgy érezzük, hogy szemmel járó migrén jön. Nyomasztó lehet, ha az egyik szemére több mint tizenöt percre megvakul.
Maradjon nyugodt
Fontos azonban, hogy nyugodt maradjon. Kiváló módszer a szemfájás hatásainak leküzdésére, ha keresünk egy csendes és sötét helyet, ahol harminc percig pihenhetünk. Sötétben, csukott szemmel is lehet ülni, hogy csökkentse az émelygést, és könnyebben tudjon a tárgyakra koncentrálni. Bár használhatja a szokásos fejfájás elleni szereket, mint a Tylenol vagy az aszpirin, ezek sokkal hatékonyabbak a látáskárosodás utáni fejfájás kezelésére, mint a tényleges fejfájáséra.
A gyógyszer hatni fog, és a vizuális hatások eltűnnek. A szemészeti migrénben szenvedők arról számoltak be, hogy egy rövid szunyókálás csökkentheti a fáradtságot és mérsékelheti a fejfájás súlyosságát. Aki a múltban látáskárosodást tapasztalt, annak érdemes orvoshoz fordulnia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a problémát nem stroke vagy más szemprobléma okozza.
Következtetés
Jó ötlet az is, ha naplózza, milyen ételeket evett a közelmúltban, és milyen tevékenységeket végzett, amikor a szemfájás jelentkezett. Ez segít azonosítani a kiváltó okokat, és megelőzni, hogy a szemfejfájás olyan gyakran forduljon elő. Ez az első lépés a szemmel kapcsolatos migrén elkerülése felé. A szemészeti migrén nem gyógyítható. Jobb, ha csökkentjük a gyakoriságukat, mintha minden egyes alkalommal kezelni kellene őket.