Tens of millions of Americans suffer from headaches each year. These range from tension headaches to cluster headaches and migraines. This problem is so common that it accounts for a high number of visits to doctors’ offices, emergency rooms, and walk-in clinics. No matter what type of medication is used, the problem with drugs for headaches are that they don’t actually treat the problem. They only temporarily mask the symptoms. They can also be toxic, expensive, and have side effects.
Πονοκέφαλοι αναπήδησης
Overuse of certain drugs can increase the severity, frequency, and duration of headaches. This is known as a “rebound headache”. Research has revealed that headache pain is not something you know about, but it is very common. The problem isn’t in your head, but in your neck. This condition is known as “cervicogenic headache” by scientists. The word “cervico”, which means “cervico”, is the prefix. The suffix “genic” is derived from the word Genesis, which means the beginning (as found in the Bible’s first book).
A “cervicogenic” headache refers to a headache that has its origin (or cause) in the neck region of your body.
Αιτίες
What causes cervicogenic headaches? The most common cause of cervicogenic headaches is stress and tension on the spine and spinal nerves. These nerve structures are delicate and can be strained by abnormal postures, such as forward head posture, as well as misalignments of the spine called the vertebrae. A nerve is pressed on when a bone in the spine is misaligned.
This is similar to when a pebble is placed in your shoe. The pebble presses on a nerve causing pain. It causes pain signals to be sent up to the brain by irritating the nerve. Many pain-sensitive nerves in the head originate in the neck. These nerves can be irritated, and the pain will manifest as a headache. To relieve cervicogenic headaches, you need to remove the physical stress on the spine and the spinal nerves in your neck.
Χειροπρακτική φροντίδα
The Doctor of Chiropractic can correct the vertebral misalignments by performing a series painless adjustments. The abnormal postures can be corrected by a combination adjustment and exercises to strengthen the neck muscles. This will permanently resolve headache pain.
- Πώς να προλάβετε τους αυχενικούς πονοκεφάλους; Γνωρίζατε ότι μόνο το 8% των περισσότερων επεισοδίων πονοκεφάλου σε ανθρώπους σε όλο τον κόσμο προκαλούνται από ημικρανία; Ίσως αναρωτηθείτε, ποιος είναι ο λόγος για σχεδόν όλους τους σφυροκοπτικούς πονοκεφάλους; Η ιγμορίτιδα και οι χειρουργικές θεραπείες των δοντιών μπορούν να προκαλέσουν επεισόδια πονοκεφάλου, ωστόσο εξακολουθούν να μην είναι ο καλύτερος κύριος λόγος πίσω από τους περισσότερους πονοκεφάλους. Μπορεί λοιπόν να αναρωτηθείτε, τι είναι αυτό; Η λύση Η πλειονότητα των πονοκεφάλων κατηγοριοποιούνται ως αυχενογενείς πονοκέφαλοι. Οι αυχενογενείς πονοκέφαλοι προκύπτουν συνήθως από το εσωτερικό των δομών του αυχένα κάποιου. Πολλοί άνθρωποι εκπλήσσονται με το πώς ο λαιμός μπορεί να γίνει ένας τρόπος για να αποκτήσει σοβαρά επώδυνες...
- Η καφεΐνη και το αλκοόλ προκαλούν τις κεφαλαλγίες μου; Όποιος έχει προτίμηση στον εσπρέσο και εργάζεται σε ένα περιβάλλον όπου καταναλώνονται πολλά φλιτζάνια κάθε μέρα, έχει μεγάλο πρόβλημα με τους πονοκεφάλους, αν αποχωριστεί τον καφέ του για μια μέρα. Δεν είναι αυτού του είδους το πρόβλημα για τους εργαζόμενους σε εξωτερικούς χώρους, επειδή πρέπει να εγκαταλείψουν την εργασία τους για να αναζητήσουν και να αγοράσουν τον καφέ τους, ή αν έχουν ένα θερμός εσπρέσο στο χώρο εργασίας τους, δεν θα μπορούσε να είναι σκόπιμο να αποφεύγουν τακτικά για ένα διάλειμμα για εσπρέσο. Ωστόσο, σε πολλά γραφεία αυτό είναι μια σύμβαση για την κατανάλωση πολλών φλιτζανιών την ημέρα και συχνά πολλές ιδέες ή κουτσομπολιά θα ανταλλάσσονται ενώ βάζουν άλλο ένα φλιτζάνι.
- Ποια είναι τα εμπόδια στη θεραπεία των πονοκεφάλων; Με τα χρόνια, έχω δει πολλούς ασθενείς με πονοκέφαλο, μερικούς με επιτυχία, αλλά άλλους με λιγότερη επιτυχία. Αυτό με οδήγησε να ανακαλύψω ένα σύνολο εμποδίων ή φραγμών που εμποδίζουν τους πάσχοντες από πονοκέφαλο να διαχειριστούν με επιτυχία τους πονοκεφάλους τους. Ορισμένα από αυτά τα εμπόδια του πονοκεφάλου είναι προσωπικά. Βρίσκονται υπό τον έλεγχο του πάσχοντος από πονοκέφαλο. Άλλα είναι παγκόσμια μπλοκαρίσματα, ή αυτά που είναι πέρα από τον έλεγχο του ασθενούς. Ανεξάρτητα από το αν τα μπλοκαρίσματα είναι προσωπικά ή παγκόσμια, είναι πραγματικά και εμποδίζουν πολλούς ασθενείς να πάρουν το πάνω χέρι σε αυτή την εξουθενωτική ασθένεια. Αυτά τα μπλοκαρίσματα είναι αυτά που οι περισσότεροι ασθενείς με πονοκέφαλο που έχουν καταφέρει να...