Περιττό να πω ότι δεν είχατε ιδέα για τι μιλούσαν. Τώρα, καθώς εσείς οι ίδιοι αρχίζετε να παρατηρείτε αλλαγές στο σώμα σας, θα πρέπει να ξέρετε για τι μιλούσαν. πολλές γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι το σήμα ότι η ζωή πλησιάζει στο απόλυτο τέλος. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μόλις το μισό της καθημερινής σας ζωής να διανύσετε ακόμα. Πολλοί άνθρωποι αποκαλούν λανθασμένα την περιεμμηνόπαυση εμμηνόπαυση.
Εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση μπορεί να είναι το μεσαίο στάδιο μιας διαδικασίας τριών σταδίων - περιεμμηνόπαυση τεχνικά, μετεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση εμμηνόπαυση. Αρχίζει όποτε οι ωοθήκες σας αρχίζουν να παράγουν λιγότερα ωάρια και ορμόνες περιεμμηνόπαυση. Αυτό συνεπάγεται λιγότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος ωστόσο σημαίνει και λιγότερη συνέπεια στους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Γίνονται ακανόνιστοι λόγω της διακύμανσης των ορμονών.
Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης οι εμμηνορροϊκοί σας κύκλοι μπορεί να παρουσιάζουν διακυμάνσεις. Θα μπορείτε να έχετε έναν φυσιολογικό κύκλο μέχρι τον τελευταίο, αν και αυτό είναι σπάνιο. Η διακοπή είναι πιο τακτικά η περίπτωση της διακοπής. Όταν έχετε ένα ολόκληρο έτος χωρίς τους εμμηνορροϊκούς κύκλους, είστε, εξ ορισμού, Τα ολόκληρα χρόνια που ακολουθούν θεωρούνται μετεμμηνοπαυσιακά.
Ας το κατανοήσουμε
Η εμμηνόπαυση είναι πραγματικά ένα φυσικό φαινόμενο για αρκετές γυναίκες. Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ότι δεν έχουν κανένα σύμπτωμα εκτός από το ότι έχουν λιγότερη έμμηνο ρύση. Υπάρχουν διάφορες οργανώσεις, Οι αμέτρητες ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν θα μπορούσαν να προκαλέσουν άγχος και απογοήτευση. Οι διαδικτυακές ενημερωτικές ιστοσελίδες μπορεί επίσης να βοηθήσουν. Μπορείτε να βρείτε φυσικά και συνταγογραφούμενα φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να απαλύνετε τα δυσάρεστα συμπτώματα.
Είτε επιλέξετε μια φυσική θεραπεία όπως η μαύρη ποτάσα μαζί με άλλες φυτικές θεραπείες. Ο αγαπημένος σας γιατρός μπορεί να σας προσφέρει περισσότερες πληροφορίες. Η εμμηνόπαυση είναι πραγματικά ένα φυσικό τμήμα της ζωής μιας γυναίκας. Θα μπορούσε να εμφανιστεί σε διάφορες ηλικίες και θα προκληθεί ιατρικά λόγω χειρουργικών επεμβάσεων ή άλλων διαδικασιών ή μπορεί να εμφανιστεί ως μια φυσική διαδικασία γήρανσης. Δεν χρειάζεται να την αφήσετε να μετατραπεί σε επίκεντρο της ζωής σας. Με υποστήριξη και φαρμακευτική αγωγή αν χρειαστεί είναι δυνατόν να προσαρμοστείτε εύκολα σε αυτό το επόμενο κομμάτι της καθημερινότητάς σας.