Les problèmes de sinus peuvent être très frustrants. Il est possible que vos problèmes de sinus soient dus à une cause inconnue. Cela pourrait avoir un impact sur le traitement et la manière dont vous prenez soin de vos sinus. Excréments d'acariens - Ils peuvent se trouver dans votre matelas ou votre literie. Lavez-les à l'eau chaude et passez l'aspirateur sur vos tapis. Protégez vos oreillers et matelas avec des housses zippées.
Causes
- Les problèmes de sinus peuvent être causés par le tabagisme - tabagisme passif et actif. La sinusite peut être causée par un gonflement de la paroi de la cavité. La sinusite peut être causée par la fumée des feux de forêt ou des extincteurs.
- Poussière - Les particules de poussière peuvent faire gonfler les sinus et bloquer les voies de passage. Ces particules peuvent vous exposer lorsque vous travaillez ou vivez dans de tels environnements, en particulier si vous remuez de la poussière en fouillant dans de vieilles affaires. Dans de telles situations, vous devriez porter un masque.
- Air pollué - Les problèmes de sinus peuvent être causés par l'air pollué ou le smog. Humidifiez votre nez et restez à l'intérieur ou fermez les fenêtres de votre maison et de votre voiture. L'air sec peut provoquer des problèmes de sinus.
- Rhume - Les tissus nasaux peuvent gonfler et les orifices de drainage du mucus peuvent se boucher. Cela est dû au virus du rhume. Des décongestionnants peuvent être utilisés, mais pas plus de quatre à cinq jours ouvrables.
- Les antibiotiques ne tuent pas les bactéries. Évitez d'en dépendre. Si votre rhume se transforme en sinusite bactérienne, vous devez prendre des antibiotiques. Les infections des sinus peuvent également être dues à des champignons. Les problèmes de sinus peuvent également être causés par des allergies. La combinaison de problèmes de sinus et d'allergies peut être très inquiétante. Il est important de prendre toutes les précautions nécessaires pour l'éviter.
- Polypes nasaux - Ces minuscules excroissances se forment à partir des tissus des sinus et bloquent les cavités sinusales. Une infection des sinus et des maux de tête peuvent survenir lorsque le mucus ne peut pas s'écouler. Les muqueuses nasales et les sinus peuvent être irrités par le chlore. Ne vous baignez pas trop longtemps. En mettant votre nez dans l'eau, vous risquez de provoquer une irritation.
- Réduction de la pression pendant le vol - Pour dégager vos sinus, utilisez une goutte de décongestionnant ou un inhalateur immédiatement avant le décollage. Utilisation de sprays en vente libre pendant des périodes prolongées.
- Les problèmes de sinus peuvent également être causés par des maladies telles que le diabète, le VIH, la fibrose kystique, etc. Ne laissez pas vos symptômes de sinus se transformer en une véritable infection des sinus.
Les sinus peuvent être traités si l'on adopte la bonne approche et que l'on identifie la cause première. Les sinus peuvent être un problème grave, mais il existe des moyens de les traiter. Ne retardez pas le traitement et n'ignorez pas les symptômes.
Hadaches
Comprenez vos maux de tête brûlants. Peut-être faites-vous partie des personnes qui souffrent constamment de la douleur commune appelée maux de tête brûlants. Peut-être les ressentez-vous occasionnellement ou peut-être durent-elles longtemps. Le terme "maux de tête brûlants" n'est pas un terme médical établi. Bien qu'il soit utilisé tous les jours, vous ne le trouverez dans pratiquement aucune revue médicale ou document scientifique. Vous devez savoir qu'il existe différentes causes de maux de tête brûlants et que les personnes qui souffrent de ce problème ressentent des douleurs dans différentes parties de la tête.
Vous découvrirez ci-dessous les facteurs les plus courants à l'origine d'un mal de tête brûlant. Dans certains cas, un mal de tête brûlant est lié à une sinusite. La douleur liée à un mal de tête brûlant de type "sinusite" est normalement localisée dans la partie frontale de la tête. Cependant, un mal de tête brûlant peut être causé par de la fièvre. Dans ce cas, la douleur se situe de part et d'autre du front.
Sensation de brûlure
Connaissez-vous les causes ? Dans tous les cas, la douleur est vive et la sensation de brûlure est constante. Les premiers signes de douleur se manifestent généralement sur le côté du crâne, mais se propagent à d'autres régions de la tête. Certaines personnes ressentent même des poussées de douleur intense. Malheureusement, il n'existe aucune preuve médicale permettant d'expliquer cette montée inattendue de la douleur liée à la céphalée brûlante. Certains pensent que l'inconfort peut être dû à une pulsation des nerfs due à la tension. Pour ces cas spécifiques, la gêne affecte l'individu différemment des cas de la liste ci-dessus.
La douleur n'est pas constante, elle survient par intermittence. En outre, il est prouvé que les toxines et les substances chimiques peuvent être à l'origine de maux de tête aigus et brûlants. Vous en avez probablement fait l'expérience lorsque vous avez vu une maison fraîchement repeinte.
Il existe d'autres types de toxines et d'aliments qui peuvent être responsables de maux de tête brûlants, comme l'alcool et le café. Saviez-vous que l'alcool et le café sont soupçonnés d'être à l'origine de nombreuses situations graves de maux de tête brûlants ? Les symptômes extérieurs de ces maux de tête sont souvent très marqués, avec une douleur intense à la tête et une tension nerveuse extrême.
Que faire ?
Même si vous vous trouvez dans un environnement familier, il peut être difficile de supporter les symptômes d'un mal de tête. La situation est pire lorsque vous êtes loin de chez vous. La douleur semble plus forte parce qu'on ne peut pas se mettre à l'aise. Il est impossible d'arrêter de vivre parce qu'il y a tant de choses à faire. Que peut-on faire ? Trouver un moyen de se débarrasser des maux de tête gênants afin de pouvoir faire ce qui est nécessaire. Voici les meilleurs conseils pour soulager les maux de tête. Ces conseils devraient vous être utiles.
- Renseignez-vous sur la région avant de partir. Il n'est pas rare que les personnes souffrant de maux de tête soient également allergiques. Y a-t-il du pollen dans la région ?
- Vous devez connaître les plafonds de votre compagnie d'assurance et le montant de la participation aux frais que vous pourriez avoir à payer. Si le numéro et le nom de la compagnie ne figurent pas déjà sur une carte, notez-les et gardez-les à portée de main. Si vous voyagez à l'étranger, tenez compte des restrictions éventuelles de la compagnie en matière de couverture. Il est préférable d'en parler personnellement avec elle avant de partir.
- Certaines personnes peuvent souffrir de graves sensibilités alimentaires. C'est le cas, par exemple, des personnes qui souffrent d'une intolérance au lactose ou au gluten. Il est important de faire attention à ce que vous mangez. Cependant, si votre fuseau horaire a changé, il est possible que vos habitudes alimentaires changent. Dressez une liste des aliments auxquels vous êtes sensible et montrez-la aux serveurs de votre restaurant. Il est fort probable qu'ils accepteront de travailler avec votre liste.
- Si vous suivez les instructions de votre médecin, les ordonnances peuvent être très utiles. Si vous prévoyez de voyager pendant une longue période, demandez à votre médecin s'il est prêt à vous donner plus de médicaments que d'habitude.
- Avant de décoller, vérifiez si les prescriptions peuvent être affectées à haute altitude. Cela signifie que la prescription sera affectée et que votre besoin de dosage sera affecté. Aurez-vous besoin de plus ou moins de médicaments ? Les ordonnances que vous avez actuellement sont-elles adaptées si vous voyagez sous un autre climat ? Ou devrez-vous arrêter de prendre certains médicaments pour le voyage ?