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    Quelles sont les bases de l'autodéfense ?

    Les prix de la criminalité augmentent partout. Les criminels sont toujours à l'affût de la bonne personne pour en faire une victime. À notre époque, il est rarement possible de trouver un endroit sûr où la criminalité est absente, car même à l'église, dans les centres commerciaux, dans les bureaux du gouvernement et dans votre maison, vous n'êtes plus en sécurité. Comment se protéger de tous ces dangers ?

    Prenez note

    Existe-t-il des lignes directrices et des méthodes particulières pour assurer votre sécurité ? Aujourd'hui, un nombre croissant de personnes suivent des cours d'autodéfense et d'arts martiaux afin d'acquérir une formation de base sur la meilleure façon de se protéger dans différents scénarios. D'autres investissent et emportent avec eux différents types de produits et d'outils d'autodéfense afin d'avoir de quoi se défendre en cas de crise.

    Selon les spécialistes, les cours d'autodéfense sont inutiles si l'on ne respecte pas les principes qui les régissent. Voici les principes de base de l'autodéfense. Les individus doivent connaître et se familiariser avec les principes fondamentaux de l'autodéfense afin de prévenir des circonstances incertaines qui leur seraient préjudiciables. Ils doivent également garder à l'esprit que ces principes ne constituent pas une garantie qu'ils seront à l'abri des blessures, mais qu'il s'agit simplement d'une sorte de rappel sur la meilleure façon de se tenir à l'écart des pièges potentiels tendus par les délinquants.

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    Sensibilisation

    Vous devez être conscient de votre environnement et des personnes qui y vivent. Si vous avez remarqué une personne inconnue dans votre quartier avec des mouvements douteux, vous devez être prudent car la majorité des délinquants choisissent normalement leurs victimes dans différents endroits. Certains délinquants suivent leurs victimes quotidiennement pour se familiariser avec leur programme et leurs mouvements. Ils cherchent des moyens d'attaquer efficacement leurs victimes.

    Communication

    Ne parlez pas aux inconnus. Évitez de parler à des inconnus qui vous proposent de vous emmener ou de vous conduire chez vous. Avec l'augmentation du nombre de crimes aujourd'hui, vous ne pouvez pas faire confiance à n'importe qui simplement parce qu'il vous propose de vous emmener ou de vous conduire. S'il insiste sur ses besoins, ne manquez pas de demander l'aide de la police locale.

    Attention

    Si vous êtes capturé, veillez à attirer l'attention des personnes qui vous entourent. Votre agresseur sait que si vous criez, il ne pourra pas poursuivre ses plans.

    Armes

    Si vous avez une arme d'autodéfense dans votre sac ou votre poche, assurez-vous de l'utiliser correctement. Vous pouvez viser la gorge, l'aine ou l'abdomen. En utilisant ces outils, vous augmentez vos chances de vous échapper et de demander de l'aide. En sachant comment utiliser les différents types d'armes improvisées et vos armes d'autodéfense à portée de main, vous augmentez vos chances de vaincre l'agresseur.

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    Barrière

    En ayant une barrière entre vous et l'agresseur, vous avez suffisamment de temps pour réfléchir et planifier les moyens de vous échapper ou de vous protéger. Si vous êtes à l'intérieur de votre véhicule et que votre agresseur se trouve à l'extérieur, veillez à garder le véhicule et les fenêtres fermés pour qu'il lui soit difficile de pénétrer à l'intérieur.

     

    Idées

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