Lorsqu'un grand nombre de femmes commencent à ressentir les symptômes extérieurs de la ménopause, nous allons découvrir les liens qui existent entre ces deux phénomènes. Chez certaines femmes, ces changements peuvent être accablants, avec des accès soudains d'irritabilité et des sautes d'humeur instables !
C'est une bonne chose pour celles qui le vivent, mais lorsque les symptômes physiques commencent à se manifester, cela ne fait qu'aggraver la situation. L'insomnie, les sueurs nocturnes et la prise de poids complètent le tout et, en un rien de temps, de nombreuses femmes se retrouvent à bout de nerfs. En effet, cela peut affecter non seulement l'humeur mais aussi la libido.
Certaines femmes verront leur libido diminuer, tandis que d'autres feront apparemment l'expérience inverse. Cela peut s'expliquer en partie par le fait qu'il est désormais beaucoup plus difficile pour une femme de tomber enceinte, ce qui est quelque peu déprimant en soi. À cela s'ajoutent d'autres symptômes, comme la fatigue et l'insomnie, qui sont tout à fait gênants.
La perte d'œstrogènes fait également une différence au niveau de la mémoire, de sorte que le manque de mémoire et la perte de concentration peuvent aller de pair et aggraver ces symptômes mentaux.
- Quels sont les faits sur la ménopause que je dois connaître ? La ménopause a été décrite pendant de nombreuses années comme "le changement". La ménopause peut être à la fois heureuse (à la fin, oubliez les règles ou les inquiétudes concernant la conception d'un enfant !) et douce-amère (la possibilité d'avoir des enfants disparaît complètement). Pour la plupart, il y a de la tristesse, un profond sentiment de perte et même de chagrin. Mais pour d'autres, c'est le bon moment et la bonne énergie pour célébrer une liberté retrouvée et un nouveau chapitre de la vie. D'un point de vue clinique, la ménopause marque l'arrêt définitif des menstruations et de la fertilité. Que se passe-t-il ? Les ovaires ne produisent plus d'ovules, et la production des principaux...
- Comment prendre le contrôle de vos hormones ? Heureusement, les choses se sont améliorées depuis l'époque de notre grand-mère et les problèmes de santé des femmes, comme la ménopause, sont largement et publiquement discutés. Néanmoins, très souvent, la seule chose qu'une femme sait à l'avance sur la ménopause est qu'un jour son cycle menstruel s'arrêtera et qu'elle pourrait ressentir des "bouffées de chaleur". Dans son livre révolutionnaire "The Sexy Years", Suzanne Somers traite en profondeur de la ménopause, de ses symptômes et des remèdes naturels. Elle raconte avec humour comment "un jour, au milieu de ma vie, les sept nains de la ménopause se sont présentés à ma porte : démangeaisons, irritabilité, transpiration, sommeil, ballonnements, oublis et...".
- Comment survivre naturellement à la ménopause ? Une idée qui va hanter les jeunes filles d'aujourd'hui est qu'elles devront passer par la période de la ménopause. Les symptômes fréquents de la ménopause sont les sueurs nocturnes, les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, les démangeaisons et les brûlures. Ces symptômes de la ménopause donnent aux jeunes filles l'impression d'être en enfer. Les symptômes de la ménopause ne se limitent pas à ceux mentionnés ci-dessus. Symptômes Outre ces symptômes courants de la ménopause, certaines femmes éprouvent des envies incontrôlables d'uriner. Cela a un impact sur la santé mentale de ces femmes. Bien que la ménopause soit liée à un grand nombre de problèmes différents, il existe heureusement quelques remèdes naturels pour...