Vous n'avez pas eu de règles depuis deux mois. Vous imaginez que vous êtes enceinte (à nouveau), ce qui signifie que vous achetez un kit de grossesse (à nouveau). Le test est négatif. Vous aimeriez réfléchir à une explication possible. Vous vous dites heureuse de ne pas en avoir, d'autant plus que vous traversez le pire syndrome prémenstruel que l'humanité ait jamais connu. Pour vous, malheureusement, aujourd'hui peut être votre jour (juste une fois que vous avez porté du blanc).
Facteur de douleur
Ce n'est pas seulement la douleur la plus atroce que vous ayez jamais ressentie, mais vous pensez aussi que quelque chose ne va pas du tout. Vous souhaitez vous rendre chez le médecin, mais il ne peut vous proposer que quelque chose pour calmer la douleur. Que faire maintenant ? La douleur que vous ressentez est bien connue. Mais ironiquement, la très bonne nouvelle est que vous n'êtes pas la seule à souffrir. Si vous avez entre 40 et 50 ans (peut-être plus tôt, mais pas en dessous de 35 ans), il se peut que vous soyez en période de périménopause.
C'est un mal dont souffrent presque toutes les femmes de cette génération en silence, en préparation de la ménopause. Les règles irrégulières se manifestent par des cycles courts ou longs, une circulation sanguine extrêmement ou fortement légère, des pertes parfois ponctuelles, des crampes douloureuses, des caillots de sang ou des absences de règles, tout simplement. Lorsque la progestérone et l'œstrogène sont tous deux peu productifs, c'est là que le déséquilibre se produit. La première victime sera sans aucun doute votre période menstruelle.
Facteur de stress
Cette situation, associée à des niveaux de stress supplémentaires, peut entraîner un rythme irrégulier des règles, qui ne se manifestent parfois pas pendant des mois entiers ! Un grand nombre d'autres symptômes connexes contribuent également à l'irrégularité des règles. Les troubles de l'alimentation, le diabète, les problèmes de thyroïde, la prise (ou la perte) de poids, le tabagisme, l'excès d'exercice, la consommation excessive d'alcool et de caféine, les maladies du foie et les fausses couches ou les accouchements récents ne sont que quelques-uns de ces symptômes.
Si vous venez d'accoucher et que vous allaitez, il s'agit d'un contraceptif naturel qui permet également l'arrêt complet des règles. Les maladies ovariennes et les anomalies utérines (fibromes, polypes, etc.) ainsi que la tuberculose pourraient être des causes possibles. Pour écarter les trois derniers symptômes, n'oubliez pas de consulter votre médecin et de vous soumettre à des tests de dépistage au cas où votre intuition vous indiquerait qu'il s'agit de quelque chose de bien plus grave que la périménopause.
Conclusion
Quand n'avez-vous pas besoin de consulter un médecin maintenant ? Si vous avez des saignements abondants, hebdomadaires et prolongés, des douleurs abdominales sévères, des taches, une prise de poids inexpliquée et des saignements après les rapports sexuels, vous pouvez considérer que c'est le bon moment et la bonne énergie pour ne plus vous préoccuper des hôpitaux et pour consulter un médecin.
Pour éviter que cela ne se produise, faites une pause au travail ou à la maison (seulement si c'est pour un certain temps). Détendez-vous. Méditez. Adoptez un régime alimentaire sain comprenant des fruits à feuilles et des légumes verts. Envisagez la médecine alternative avant de penser à la chirurgie. Si vous n'en pouvez plus, consultez votre médecin et demandez-lui des solutions alternatives.