Lorsqu'une personne souffre d'hypothyroïdie, la glande thyroïde est déficiente et produit trop peu d'hormones thyroïdiennes. L'hypothyroïdie est principalement due à un dysfonctionnement de la glande thyroïde elle-même. Si la glande thyroïde est enlevée, il est évident que l'organisme ne peut plus produire de glande thyroïde. Si la thyroïde est partiellement éliminée, elle peut avoir la capacité de produire suffisamment d'hormones pendant un certain temps, mais avec le temps, elle peut devenir surmenée et brûler.
Thyroïde
Mais la thyroïde peut aussi diminuer pour un certain nombre d'autres raisons. La thyroïde comprend deux lobes reliés entre eux à l'avant du cou, juste en dessous de la boîte vocale. Les hormones produites par la glande thyroïde contrôlent le taux métabolique du corps et un dysfonctionnement de cette glande peut affecter tous les organes du corps. Lorsque la thyroïde est sous-active, elle provoque une dépression générale de nombreux systèmes mobiles et processus cognitifs de l'organisme qui sont nécessaires à la production d'énergie. Cela peut entraîner une réduction des actions métaboliques dans les cellules.
Les déchets métaboliques peuvent alors filtrer vers les organes, ce qui les rend paresseux. Les carences en thyroxine (l'hormone fabriquée par la glande thyroïde) donnent à l'organisme une sensation de fatigue et d'épuisement. Le métabolisme ralentissant, on observe souvent une prise de poids et une constipation. Les autres symptômes de l'hypothyroïdie sont la fatigue, le manque d'énergie, l'intolérance au froid, les irrégularités menstruelles, la dépression, les réflexes léthargiques, la perte de cheveux, la peau sèche et rugueuse, les ongles cassants et les gonflements autour des yeux.
Symptômes
En général, les symptômes se manifestent progressivement et échappent souvent à la détection. La cause la plus fréquente de l'hypothyroïdie est une inflammation qui endommage le tissu de la glande thyroïde. Les cellules immunitaires de l'organisme, qui luttent normalement contre les infections, attaquent alors la thyroïde et la rendent incapable de produire suffisamment d'hormones. L'hypothyroïdie est souvent observée chez les jeunes filles en post-partum et est souvent confondue avec la dépression post-partum. Les médicaments, tels que le lithium, entraînent également un dysfonctionnement de la thyroïde.
Bien que rares, les troubles de l'hypophyse ou de l'hypothalamus dans le cerveau peuvent également entraîner ce déséquilibre hormonal et d'autres. Réduire la consommation de soja. Le soja peut déprimer la fonction thyroïdienne et il a été démontré qu'il provoquait des goitres (hypertrophie de la glande thyroïde) chez des personnes en bonne santé. Alcalinisez votre corps ! Cela pourrait aider à éviter les dysfonctionnements de la thyroïde en premier lieu. Éliminez les graisses saturées de votre alimentation. Les graisses saturées inhibent la fonction thyroïdienne.
L'équilibre hormonal
Essayez d'équilibrer votre taux d'œstrogènes. Les œstrogènes ralentissent le fonctionnement de la glande thyroïde. Mangez des viandes issues de l'élevage biologique pour éviter les viandes bourrées d'hormones supplémentaires qui ont été introduites pour augmenter le fardeau du bétail avant la vente. Commencez un programme d'équilibrage hormonal en utilisant une crème à la progestérone pour aider votre corps à retrouver l'équilibre. La vitamine B3 (niacine), qui est souvent prise pour réduire le taux de cholestérol, s'est avérée réduire également le taux d'hormones thyroïdiennes. La gentiane est connue pour normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde. Incorporez du varech et d'autres légumes de mer riches en iode. L'iode est nécessaire à l'organisme pour fabriquer l'hormone thyroïdienne.
Les radis ont toujours été utilisés pour traiter les problèmes de thyroïde et il a été prouvé qu'ils maintiennent la quantité d'hormones thyroïdiennes. Si la dépression due à l'hypothyroïdie est un problème, envisagez de prendre du millepertuis pour vous remonter le moral. La constipation chronique peut être traitée par l'ajout de fibres alimentaires supplémentaires, comme le psyllium, à votre régime alimentaire quotidien. Les laxatifs à base de plantes, tels que le cascara sagrada ou le LBS II de Nature's Sunshine, peuvent également être utilisés si nécessaire.
Conclusion
Essayez de vous supplémenter en sélénium et en zinc. Des études indiquent que de graves carences en sélénium ou en zinc peuvent entraîner une diminution des taux d'hormones thyroïdiennes. L'huile de coco stimule la glande thyroïde et constitue une option fantastique pour toute personne souffrant d'une thyroïde insuffisamment active. L'un des meilleurs compléments alimentaires pour l'hypothyroïdie est la glande thyroïde desséchée provenant de porcs. Elle était utilisée bien avant que les médicaments synthétiques pour la thyroïde ne soient disponibles et est traitée par l'organisme de manière plus naturelle.