La saleté est-elle vraiment bonne pour vous ?

Parent et enfant jouant dans le sol

Un groupe d'américains. Que la saleté est bonne pour les enfants et qu'il faut les autoriser à se salir pour qu'ils soient exposés aux germes présents dans l'environnement. Il a été démontré que des mains super propres interfèrent en fait avec la capacité de guérison, car les bactéries normales qui vivent dans votre peau ne sont pas là pour arrêter l'inflammation après un accident, empêchant les coupures et les écorchures de gonfler.

Essayons de comprendre

Notre volonté de protéger notre planète contre les microbes pourrait-elle plutôt nous nuire ? Cette étude confirmant l'instinct maternel apparaît dans l'édition en ligne de Nature Medicine. En examinant des souris et des cellules humaines, l'équipe a découvert que la bactérie bénigne y parvenait en créant une molécule appelée acide lipoteichoïque ou LTA qui agit sur les kératinocytes, les principaux types de cellules de la couche externe de la peau.

L'ALT semble maintenir ces kératinocytes en échec, les empêchant ainsi de déclencher une réaction inflammatoire trop agressive en cas de blessure. Les résultats de ces travaux confortent l'"hypothèse de l'hygiène", émise depuis 1989, selon laquelle l'exposition aux germes pendant la petite enfance contribue à protéger l'organisme contre les allergies. Il semblerait que les millions de germes et de virus qui pénètrent dans l'organisme contribuent à la croissance d'un système immunitaire fort et sain.

Recherche

Il y a même des recherches en cours qui indiquent que les vers qui vivent dans la saleté des jardins pourraient vraiment aider à détourner un système immunitaire qui ne fonctionne pas correctement. Bien qu'ils puissent vous faire frémir, les experts nous assurent que de nombreux vers sont inoffensifs pour les hommes et les femmes bien nourris. Certaines personnes attribuent l'obsession actuelle de la propreté (remarquez toutes les lingettes, lotions et savons antibactériens qui existent) à la recrudescence des allergies dans les pays développés.

Les taux croissants d'affections auto-immunes et d'asthme ont également été associés au fait que nos jeunes enfants ne sont pas exposés à la saleté ordinaire et régulière, ce qui encourage le système immunitaire à se replier sur lui-même. Une porte-parole d'Allergy UK affirme : "Les taux d'allergie ont triplé au Royaume-Uni au cours des dix dernières années. Une personne sur trois souffre aujourd'hui d'une forme d'allergie". Ils confirment qu'il y a de plus en plus de preuves que l'exposition des enfants aux microbes est une chose fantastique, mais que d'autres études sont encore nécessaires. Des experts comme le Dr Joel V. Weinstock, directeur du service de gastro-entérologie et d'hépatologie du Tufts Medical Center à Boston, estiment que le système immunitaire à la naissance est semblable à un ordinateur non programmé qui a besoin d'instructions.

Conclusion

Si les efforts de santé publique tels que le nettoyage des aliments et de l'eau pollués ont sauvé la vie de nombreux enfants dans les pays pauvres, ils ont également réduit l'exposition à des organismes qui peuvent être utiles à nos jeunes. Comment faire dans le monde ultra-sanitaire d'aujourd'hui ?

  • Laissez les enfants jouer dans la terre.
  • Utilisez un savon ordinaire, pas un savon antibactérien.
  • Dormez beaucoup, buvez beaucoup de liquide, mangez bien et évitez le stress autant que possible.
  • Ne soyez pas obsédé par la propreté, réalisez que la saleté est bonne pour vous.

 

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