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    Comment survivre aux fêtes de fin d'année en tant que mère qui travaille ?

    C'est la saison de croissance pour être joyeux, n'est-ce pas ? Si vous êtes comme la plupart des mères qui travaillent, les fêtes de fin d'année peuvent être une période stressante, même si nous essayons (ou peut-être parce que nous essayons si difficilement) d'en profiter. En plus de notre emploi du temps chargé, nous devons trouver un moyen de trouver des cadeaux, de les emballer, ce qui peut s'avérer accablant.

    Fêtes de fin d'année

    Pire encore, de toute l'année, les fêtes de fin d'année tombent pendant les jours les plus courts, ce qui, pour les personnes qui souffrent de troubles affectifs saisonniers, signifie que l'on ne peut pas se contenter de survivre aux fêtes de fin d'année sans perdre la raison, mais que l'on peut aussi en profiter. Je vais explorer chacune de ces idées en détail au cours des deux prochaines semaines.

    Prenez note

    • Prenez soin de vous. Négliger les séances d'entraînement, trop manger, trop boire, se mettre la pression pour tout accomplir : ce sont précisément ces choses qui peuvent nous faire nous sentir mal.
    • Lorsque je suis restée à la maison avec mes enfants, des assiettes de biscuits pour tout le monde que nous connaissions, après le temps de travail à temps plein au-delà de votre véritable maison, je savais que quelque chose devait être fourni. Et puis, il y a aussi beaucoup de fêtes.
    • Donnez un sens aux vacances. Le maintien de la tradition religieuse peut être la solution évidente pour y parvenir, par exemple en faisant du bénévolat.
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    Conclusion

    Offrir des cadeaux qui ont un sens est une autre solution réelle pour diminuer l'aspect commercial de la saison. Les mères qui travaillent se battent souvent pour passer le temps de qualité qu'elles souhaiteraient avec leur famille. Plutôt que d'essayer de rendre les fêtes de fin d'année parfaites et de se sentir coupables chaque fois que nous pensons avoir échoué, le bonheur est quelque chose que nous pouvons choisir, et il n'y a pas de meilleur moment et d'énergie pour se concentrer sur le bonheur et la paix que les fêtes de fin d'année.

    Idées

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