Chaque jour, le taux de divorce se situe en moyenne entre 50 et 60 % aux États-Unis. Si l'on ajoute à cela le nombre de filles qui restent dans des relations sans issue sur le plan émotionnel ou dans des relations marquées par la violence émotionnelle ou physique, il est évident que seule une petite fraction de femmes est heureuse avec son conjoint.
Connexions
J'ai eu des relations importantes, mais j'ai passé une grande partie de ma vie d'adulte à être célibataire. Je ne suis pas opposée à l'idée de trouver un nouvel homme ou d'entamer une nouvelle relation à l'avenir, mais il y a des choses que j'adore dans le fait d'être célibataire et que je n'aimerais pas abandonner. Si vous êtes confronté au célibat, ces idées peuvent changer votre vie en renforçant votre estime de soi et en améliorant votre sécurité financière et émotionnelle.
Prenez note
- Mettez de l'ordre dans votre vie professionnelle. Cela ne signifie pas que vous devrez avoir un travail que vous détestez pour obtenir un gros chèque de paie ; cela signifie plutôt le contraire. Trouvez ce que vous aimez faire et faites-le au mieux de vos capacités. Trouvez des moyens de maximiser vos revenus en faisant ce que vous aimez faire. Recherchez des personnes que vous pouvez apprécier et soutenir dans leurs voyages et des personnes qui vous aimeront et vous encourageront dans les vôtres.
- Prenez soin de votre santé. Les femmes sont bombardées d'images et de statistiques erronées sur la santé. Les épiceries, les panneaux d'affichage et les télévisions montrent des filles anorexiques légèrement vêtues qui vendent de tout, du café aux couches. Des mannequins de 16 ans sont utilisés pour commercialiser des crèmes antirides. C'est absolument ridicule. J'ai toujours été une fille grande, athlétique et active. Il y a quelques années, j'étais très préoccupée par mon poids. D'après les dossiers médicaux, j'avais entre 40 et 50 livres d'obésité. Lors de mon examen médical annuel, j'en ai parlé à mon médecin. Sa réponse m'a choquée. Elle m'a dit : "Vous avez la tension artérielle d'un athlète, ne vous inquiétez pas". Je vous conseille donc de trouver un sport que vous aimez et de le pratiquer 3 à 5 fois par semaine. Il peut s'agir d'aquagym, de danse, de karaté ou de marche vigoureuse. Trouvez un programme alimentaire qui convient à votre corps. Je mange principalement des aliments biologiques non transformés, dont beaucoup de légumes frais, quelques fruits, du lait et des protéines. J'aime les sucreries, alors je les laisse faire, mais seulement en petites quantités. En maintenant une santé optimale, vous aurez une énergie optimale, des factures médicales moins élevées et vous serez plus enclin à avoir une bien meilleure vision de la vie. Je fais de l'exercice presque tous les jours. Lorsque je n'en fais pas, je suis enclin à perdre de l'énergie et à sombrer dans la dépression.
- Prenez soin de vos finances. Évitez à tout prix de vous endetter. Il existe de nombreuses façons créatives de bien vivre avec très peu d'argent, à condition de ne pas tomber dans le piège des publicités ou du désir de "suivre les Jones". De nombreux ouvrages offrent d'excellentes informations sur la meilleure façon d'échapper à l'endettement et d'accroître la prospérité. Si vous êtes en mesure d'acheter une maison et que cela se justifie d'un point de vue fiscal, faites-le. N'attendez pas l'heureux élu. Même s'il se présente, ou lorsqu'il se présentera, il admirera probablement votre sens des finances. Envisagez de rejoindre un groupe d'investissement monétaire ou de suivre un cours sur la bourse à l'université locale. Remboursez vos dettes et commencez à épargner.
- Nourrissez votre instinct maternel. Si vous voulez vraiment un enfant, que vous avez les moyens de subvenir à vos besoins et à ceux de l'enfant, et que vous avez une famille et des amis nombreux et aimants qui vous soutiennent, adoptez un enfant ou faites une demande pour devenir parent d'accueil. Si vous n'avez pas d'argent ou si vous ne vous sentez pas capable d'assumer le rôle de parent isolé, recherchez des opportunités de bénévolat qui répondront à vos besoins maternels. Vous pouvez être la mère affective de quelqu'un, quels que soient votre âge, votre lieu de résidence ou vos revenus. De nombreux enfants ayant des parents biologiques souhaitent bénéficier d'un soutien maternel plus important de la part de la communauté.
- Nourrissez votre besoin de toucher. Le désir d'avoir des relations sexuelles ou d'être touché est naturel et normal. Aujourd'hui, certaines personnes se sentent bien dans les relations sexuelles occasionnelles. Je ne fais pas partie de ces personnes, et pourtant je suis une femme physique et énergique. Le besoin d'être touché est essentiel à la survie. Il est tout à fait bénéfique de prévoir des massages réguliers et de nouer des amitiés où les étreintes amicales et les baisers sont attendus et normaux. J'aime aussi les animaux et je partage ma maison et mon cœur avec divers animaux de compagnie. Il n'y a rien d'aussi rassurant qu'un chat dormant sur mes genoux pendant que je lis un livre fantastique.
- Vivez le moment présent autant que possible. L'un des plus grands défis auxquels est confrontée une fille célibataire est que nous nous projetons souvent dans l'avenir. Nous pensons que si je suis célibataire aujourd'hui, je le serai toujours. Cela peut être exact ou non, mais dans tous les cas, nous passons à côté des cadeaux que nous offre le moment présent. Selon la deuxième noble vérité du Bouddha, toute souffrance découle du désir et de notre incapacité à accepter notre situation. Une fois que nous adoptons le moment présent, la richesse de la vie et les possibilités infinies de joie sont évidentes.
- Apprenez à réagir rapidement aux paroles des proches ou aux propos négatifs que vous tenez. Par exemple, pensez aux avantages d'être célibataire. Cela permet de faire passer le message et de garder de bons sentiments à l'égard de votre liberté.
- Cherchez les avantages d'être célibataire ou les inconvénients d'être marié. J'ai un large cercle d'amis et je n'ai pas besoin de chercher bien loin. Plusieurs de mes amies ont épousé des hommes qui ont développé de graves problèmes de santé. Mes amies consacrent désormais leur temps et leur argent à s'occuper de leur conjoint. Cela a nui à leur financement et à leur créativité. Dans les pires moments de ma vie, je n'échangerais pas ma place avec elles. Une autre de mes amies est mariée à un homme qui, comme elle, a des opinions bien arrêtées et ne mâche pas ses mots. Ils ont d'horribles prises de bec. La compagnie n'est pas un facteur de dissuasion pour cette bande, et j'en ai entendu beaucoup. Ces chers amis se réconcilient toujours et semblent avoir un mariage fantastique, mais ce n'est pas ce que je voudrais. En tant que fille, j'ai 100% le contrôle sur où je vais, ce que je fais, ce que je vois, quand je rentre à la maison, combien d'argent j'ai dépensé et ce que je vais faire de mon temps. Je peux mettre mon pyjama à 17 heures ou rester dehors toute la nuit.
- Créez et conservez un grand cercle d'amis. Certaines femmes célibataires que je connais font partie d'équipes de voyage, de clubs d'investissement ou participent à des réunions de couples. Il est important de donner et de recevoir de l'amour et d'entretenir des amitiés, que vous ayez ou non une relation sérieuse. Être un meilleur ami et rester en contact avec les personnes qui vous sont chères est une partie importante du voyage de la vie.
- Occupez-vous l'esprit. Que vous soyez en couple ou non, il est tout aussi important d'exercer votre esprit que votre corps. Regardez des émissions sur la nature ou les sciences, suivez un cours, rejoignez un groupe d'étude ou trouvez un moyen de rester intéressé par le mode de vie. Le monde est un endroit incroyable ; il y a tant à apprendre, à être et à faire. En gardant votre esprit occupé, vous ressentirez davantage la joie d'être en vie. En outre, si vous êtes toujours en train d'apprendre, les gens vous trouveront intéressant, votre estime de soi restera saine, vous rencontrerez de nouvelles personnes, vous améliorerez peut-être votre santé ou votre financement, ou encore votre cercle de soutien et d'amitié.
Conclusion
Une fois que vous aurez appris à être heureux dans votre solitude, vous pourrez décider ou non de partager votre vie avec quelqu'un d'autre. Si vous apprenez à être économiquement et émotionnellement responsable de votre santé et de votre bien-être, vous aurez plus de chances de profiter de la vie, que vous soyez célibataire ou non. Si vous optez pour un partenaire, vous le ferez à partir d'une position de force plutôt que de besoin. Une fois que vous avez appris à prendre soin de vous, il est beaucoup plus facile d'éviter un partenaire qui vous rabaisserait ou vous causerait un préjudice émotionnel, physique ou financier. À long terme, peu importe que vous vous mariez, que vous ayez un petit garçon ou que vous viviez seul. Vous vivrez votre vie.