Plus d'informations

    Comment soulager les maux de tête ?

    Bien que les maux de tête touchent de nombreuses personnes à un moment ou à un autre de leur vie, la gravité de ces symptômes peut varier. Certains maux de tête peuvent être si graves qu'ils perturbent notre vie quotidienne, nous laissant temporairement incapables de fonctionner. Le mal de tête est une affection qui provoque des douleurs fulgurantes ou lancinantes dans la tête. Cependant, vous pouvez également ressentir des douleurs dans le bas du cou et dans le dos.

    Causes

    Bien qu'il soit difficile de déterminer la cause exacte des maux de tête, certains facteurs clés peuvent être identifiés. Il s'agit notamment de la fatigue oculaire, du gonflement des sinus et d'affections plus graves comme le cancer du cerveau et les caillots sanguins. Comment les maux de tête sont-ils classés ? Il existe deux types de maux de tête : les maux de tête primaires et les maux de tête secondaires.

    Maux de tête primaires

    Les céphalées primaires comprennent les céphalées de tension, les migraines, les épisodes en grappe et quelques autres types moins courants.

    Les céphalées de tension sont les plus courantes. Ce type de céphalée touche environ 90% des adultes, mais est plus fréquent chez les femmes. Les migraines sont les deuxièmes céphalées primaires les plus fréquentes et touchent des millions de personnes dans le monde. Environ 12% des Américains souffriront de migraines.

      Que savoir sur les maux de tête et les migraines ?

    Les céphalées en grappe sont un autre type de céphalée primaire. Elles touchent environ 0,1% de la population et 85% sont ressenties par les hommes. La majorité des personnes souffrant de maux de tête ont entre 28 et 30 ans. Les enfants peuvent également souffrir de maux de tête, surtout avant la puberté. Les garçons et les filles sont affectés au même niveau que les adultes, mais pas comme eux. Les femmes souffriront de maux de tête plus graves que les hommes.

    Le saviez-vous ?

    Le spa pour les pieds est une option populaire. Une cure de pieds détoxifiante et efficace rééquilibre et redynamise votre corps en éliminant les toxines indésirables. Il a été démontré qu'il réduisait la douleur.

    Existe-t-il des remèdes naturels ? Les "fleurs de henné" sont un remède naturel qui s'est avéré efficace pour soulager les maux de tête causés par une surexposition au soleil. Il suffit de frotter le henné dans le vinaigre et de masser le front.

     

    Idées

    Articles connexes