De nombreuses mères investissent leur temps dans la confusion, le surmenage et l'épuisement. Faites le vœu d'emprunter une nouvelle voie. Vous trouverez ci-dessous trois actions de base que vous pouvez entreprendre pour améliorer les superpouvoirs maternels cachés des individus.
Prenez note
- Obtenez un (bon) calendrier ! Quel que soit le nombre d'enfants que vous avez, le fait de rester structuré peut réduire votre stress. Ce qui équivaut à une maison plus heureuse. Où que vous receviez un calendrier (les banques en offrent souvent gratuitement), Ayez-en un ! Et suspendez-le à un endroit où tout le monde peut le voir facilement.
- Un calendrier de travail pourrait être plus qu'une liste de sessions. Vous pouvez l'utiliser pour tout ! Prenez l'habitude de parcourir votre programme de travail au début de chaque semaine. Choisissez éventuellement le dimanche soir ou le lundi matin (pendant la sieste du nourrisson) pour vous renouveler et vous réjouir de l'arrivée de votre travail.
- Je suis tombé amoureux du calendrier Thinkbin. J'ai trouvé cette source particulière il y a quelques années et je l'utilise exclusivement. C'est incroyable ce qu'il apporte de plus. Son énorme dimension laisse simplement beaucoup d'espace pour publier dans chaque jour. Les rendez-vous, les directives simples, la préparation des repas, par exemple, doivent être consignés à un seul endroit. Quel que soit le type d'agenda que vous utilisez, assurez-vous de l'utiliser. Je suis une mère de famille qui travaille, c'est pourquoi la grande dimension du calendrier Thinkbin convient à mon mode de vie.
- Si vous êtes une mère de famille active, vous devrez peut-être trouver un agenda qui conviendra à votre sac à main et qui contiendra votre adresse, des informations sur votre santé, etc. Je l'ai utilisé uniquement lorsque j'étais au bureau et il m'a été d'une grande aide. L'utilisation régulière d'un agenda devrait vous aider considérablement à vous sentir beaucoup plus maître de votre plan insensé. Il n'y a rien qui me mette dans une situation d'anxiété comme le fait de voir l'horloge sonner 5 heures alors que je suis confus pour le déjeuner. Malheureusement, chaque fois que cela se produit, le résultat final est généralement des pizzas ou même des nuggets de volaille, des aliments moins que sains qui n'auraient certainement pas été sélectionnés facilement si j'avais eu plus de temps.
- Éliminez cette tension particulière en prévoyant une période au début de la période de sept jours pour choisir les repas, penser à vos déjeuners et à votre liste d'épicerie. Éviter de faire plusieurs voyages au supermarché avec les enfants dans la file d'attente ne peut qu'être avantageux ! J'ai l'habitude de créer tous ces aliments sur notre calendrier de travail Thinkbin (il est suffisamment grand). De cette façon, je peux examiner à l'avance les viandes à décongeler, et ainsi de suite.
- J'imprime également des recettes de qualité (mon livre de cuisine est généralement numérique) ou je marque les pages des publications à l'avance. Les recettes de qualité imprimées sont rangées dans un classeur sur le comptoir, ce qui me permet de me préparer sans avoir à rechercher fébrilement une formule. En outre, j'achète une grande partie de nos articles ménagers sur le web et leur demande d'être expédiés. Étonnamment, je découvre que j'investis beaucoup moins d'argent dans les articles ménagers en faisant des achats sur l'internet qu'en me rendant dans un magasin, parce que je peux estimer les dépenses au moment de l'achat. En outre, il y a moins de chances que j'achète de manière impulsive quelque chose dont je n'ai pas besoin (je suis certain que je vais utiliser ce rutabaga ! Il est en vente !). Si je ne suis pas vraiment chez moi, Peapod peut laisser les produits ménagers dans des conteneurs réfrigérés à l'arrière de la porte, ce qui me permet de revenir lors de l'achat suivant.
- La génération est excellente (sans blague) et le support est fantastique. Ils se rendent compte que si vous obtenez une entreprise de pomme pourrie dès le début, vous n'êtes pas susceptible de commander à nouveau, de sorte qu'ils s'efforcent de vous fournir la meilleure génération triée sur le volet qu'ils peuvent. Vous pouvez obtenir des réductions spéciales sur l'expédition simplement en demandant des périodes d'expédition spécifiques et en profitant du chèque direct pour payer. En outre, j'ai pu acheter les articles ménagers le jeudi pour les faire expédier le samedi. J'utilise jusqu'à 23 heures le vendredi soir pour inclure quelque chose qui vous arrive (comme Windex ou même du papier hygiénique).
- Les deux idées précédentes ouvrent la voie à l'ultime (et importante) suggestion associée à la "super maternité". Passez du temps chaque jour à communiquer et à établir des liens avec votre mari ou votre femme (le cas échéant) et vos enfants. Bien que cela puisse paraître évident, cela peut être incroyable d'expérimenter des moments où l'on "suit le mouvement" sans avoir à fournir un seul lien important. Vous devez vous préparer à les créer tous.
- Personne ne se laisse aller à la proximité. La création d'une famille forte, nourricière et aimante exige de la fonction ! En tant que mère, vous devrez concevoir ce contact avec vos proches. Une fois qu'ils vous auront aidé à le faire, ils commenceront certainement à y adhérer. Investir dans ces trois points fondamentaux soulagera certainement quelques-unes des tensions associées au maternage quotidien.
- Parlez de l'horaire de travail (et affichez-le fièrement), préparez les repas et les autres obligations à l'avance, et réservez du temps pour passer des moments précieux avec les membres de votre famille. Très vite, d'une manière ou d'une autre (sanglots !), nos enfants seront produits. Apportez ces modifications essentielles dès maintenant, afin de pouvoir en profiter dès qu'ils seront grands. Non seulement ils prendront leur envol de votre maison bien adaptés, protégés et joyeux, mais votre propre relation sera plus puissante que jamais et attendra avec impatience le fantastique associé au bonheur du mariage pour commencer.