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    Une immunité saine ?

    En octobre dernier, les autorités sanitaires canadiennes et américaines ont émis de puissants avertissements invitant les consommateurs à ne pas donner aux enfants des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume sans avoir au préalable consulté un médecin. Le résultat final a été le rappel de la majorité des produits pour enfants contre la toux et le rhume disponibles sur le marché.

    Commençons

    L'avertissement indique aux consommateurs que les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas utiliser de décongestionnants et que les enfants de moins de 6 ans ne doivent pas recevoir de médicaments antihistaminiques. Ces deux types de médicaments sont souvent utilisés pour traiter les rhumes chez les enfants. L'une des préoccupations concernant ces produits est que nombre d'entre eux contiennent des ingrédients pharmaceutiques qui, s'ils sont combinés en prenant plus d'un produit au même moment, peuvent entraîner une surdose chez les enfants. Mais que pouvez-vous faire pour aider votre enfant à combattre un rhume ? Comme beaucoup le savent, le rhume est une maladie virale.

    Environ 80 % des cas de rhume en automne et en hiver sont causés par le rhinovirus. Ce méchant virus peut vivre sur une poignée de porte pendant trois heures ou plus. Les virus pénètrent dans l'organisme par exposition directe (contact avec une personne infectée qui tousse ou éternue près de vous). Une fois dans votre gorge, un virus tentera d'infecter l'une de vos cellules. Les voies respiratoires sont recouvertes d'un mucus naturel qui se comporte comme un ruban adhésif pour capturer ces virus. Toutefois, en hiver, les chaudières assèchent l'air et cette couche protectrice de mucus peut se déshydrater et se fissurer. Une fois attachés à votre corps, les virus utilisent vos cellules pour se répliquer.

    Le saviez-vous ?

    Une cellule infectée de votre corps finit par s'éteindre, et les germes du virus trouvent de nouvelles cellules à infecter et à multiplier. Les globules blancs de votre système immunitaire sont la seule chose qui puisse empêcher un virus d'infecter votre corps et de s'y reproduire. Les nutriments présents dans les fruits, les légumes, les noix et les graines peuvent alimenter vos globules blancs et les aider à trouver et à détruire les virus qui vous rendent malade. Les antibiotiques ne tuent que les bactéries et ne sont d'aucune utilité contre le rhume. Aller chez le médecin ne peut pas vous aider à guérir un rhume.

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    Compte tenu de l'importance des muqueuses (peau intérieure) pour l'intégrité du système immunitaire, il est logique de veiller à les renforcer fréquemment pendant les mois d'hiver afin qu'elles nous protègent contre les agents pathogènes étrangers. Ce qui maintient ces muqueuses saines et vivantes, ce sont les bactéries - la grande flore - qui les habitent. Limiter la consommation de sucre, de malbouffe et de produits laitiers de votre enfant est un moyen de préserver la santé des muqueuses.

    Se souvenir

    Bien que le fait de se laver les mains soit utile pour prévenir les rhumes, il est pratiquement impossible de réduire l'exposition aux virus à chaque minute de la journée. Lorsque le virus pénètre dans votre corps, armez-vous d'un système immunitaire sain. Les plantes comme l'atralagus et l'échinacée sont généralement utilisées par les adultes pour renforcer leur immunité et prévenir les rhumes, à des doses variables selon la puissance de la solution et sa structure (gélule ou teinture). Aucune étude ne permet de savoir si l'astralagus peut être utilisé en toute sécurité chez les enfants.

    Certaines données indiquent qu'un extrait de jus d'échinacée est sans danger pour les enfants âgés de 2 à 11 ans lorsqu'il est utilisé pendant une période maximale de dix jours. Un régime alimentaire riche en nutriments stimulant l'immunité est un excellent moyen d'enrayer en toute sécurité le rhume chez les enfants. Les multivitamines conçues avec des doses adaptées aux enfants peuvent également contribuer à renforcer le système immunitaire. Les probiotiques ont été utilisés chez les enfants dans le cadre de plusieurs études de recherche, sans problème de sécurité, et pourraient également contribuer à renforcer le système immunitaire.

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    Traitement par le froid

    Les traitements homéopathiques, prescrits en fonction de la constitution de l'enfant et des symptômes qui se manifestent, constituent l'une des catégories de traitements contre le rhume les plus sûrs pour les enfants. L'homéopathie a fait ses preuves dans le traitement des maladies respiratoires et est aussi efficace que l'aspirine pour soulager les symptômes du rhume. Quelle que soit la qualité de votre préparation, il est toujours possible de tomber malade à cause d'un rhume. Le corps produit du mucus en réaction à la maladie. Il tente de ralentir la capacité des virus à attaquer vos cellules et, pour cette raison, provoque également des reniflements, un nez bouché, de la congestion et de la toux. Ces indicateurs sont des réactions naturelles qui sont bonnes pour vous et votre enfant, même si elles sont gênantes.

    L'avertissement de sécurité émis en octobre dernier concernait les produits en vente libre destinés à traiter ces symptômes. La suppression des symptômes est la méthode de traitement des maladies utilisée par les médecins d'aujourd'hui, alors qu'elle n'est pas nécessaire pour traiter les maladies. Bien souvent, en contrôlant les symptômes, le processus de la maladie se déroule de manière plus interne, pour se manifester plus profondément à l'avenir. La naturopathie est donc la seule alternative possible. Heureusement, la naturopathie offre de nombreuses solutions efficaces.

    Conclusion

    Outre la naturopathie, l'utilisation d'un luffa, le fait de veiller à ce que vos enfants mangent des aliments riches en nutriments et à ce qu'ils s'hydratent bien en buvant de l'eau peuvent aider à combattre un rhume. En outre, la soupe de poulet n'est pas seulement le remède de votre mère. Les scientifiques ont découvert que la soupe de poulet fonctionne comme un décongestionnant qui soulage légèrement le nez bouché et a un effet positif sur le système immunitaire. Avec l'inquiétude croissante concernant le danger possible de l'utilisation de médicaments contre le rhume en vente libre pour les enfants, il est peut-être temps de revenir à ces remèdes biologiques qui ont fait leurs preuves.

     

    Idées

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