Vitamine D

Que faut-il savoir sur la carence en vitamine D ?

En général, nous obtenons notre apport en vitamine D directement de la lumière du soleil que nous rencontrons chaque fois que nous sortons. Notre anatomie réagit naturellement lorsque nous absorbons les beaux rayons du soleil et notre anatomie se met en...

Prenez-vous les vitamines dont vous avez besoin ?

Une carence en iode peut entraîner une hypertrophie de la thyroïde ou une mauvaise synthèse de l'hormone thyroïdienne. Une grave carence en iode dans la population peut entraîner un retard mental, une augmentation du taux de mortalité infantile et un goitre endémique, etc. L'iode est...

Vous cherchez un traitement contre le psoriasis ?

Actuellement, rien ne remplace la consultation d'un médecin ou d'un professionnel de la santé pour obtenir un pronostic et une aide au traitement du psoriasis. Néanmoins, parce que vous pouvez trouver une sélection de...

Existe-t-il des remèdes naturels pour traiter les coups de soleil ?

Les étés peuvent être apaisants pour certains et irritants pour d'autres. Une trop grande exposition au soleil peut nuire à votre peau et à votre santé. Alors qu'il est possible d'obtenir d'amples niveaux de vitamine D dans ce...

Comment éviter les maladies en vacances ?

Nombreux sont ceux qui connaissent la détresse d'une personne qui tombe malade dans un endroit étranger, et le plus souvent, la maladie est liée à la nourriture. Un peu de réflexion et de planification peuvent...

Existe-t-il des alliés à base de plantes pour les femmes ménopausées ?

Mes herbes préférées pour les filles ménopausées sont la prêle, le gratteron, le trèfle rouge, l'ortie piquante, les algues et les plantes pleines de flavonoïdes. Ces doux alliés verts ressemblent davantage à des aliments qu'à des médicaments ; ils fournissent...

Quels sont les avantages des fruits de mer pour la santé ?

Qui a dit qu'il y avait quelque chose de louche dans les huiles de poisson, les coquillages et autres fruits de mer en ce qui concerne les avantages pour la santé ? C'est absolument une histoire de poisson. De nos jours, les gens ont pris conscience de l'importance des fruits de mer dans notre...

Quels sont les aliments qui renforcent le système immunitaire ?

Les recommandations concernant les aliments qui renforcent le système immunitaire changent. Le régime chinois pour améliorer le système immunitaire comprend une soupe au poulet tonique qui comprend de la volaille, du deng shen, de l'orpin et du gingembre haché. Le magazine Prevention préconise...

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