Present Moment

Existe-t-il des conseils pour une bonne santé mentale ?

Le bien-être psychologique est une chose à laquelle la plupart d'entre nous ont droit. La dépression, l'anxiété et le stress semblent être les principaux obstacles à un sentiment de bien-être, à en juger par le nombre de visites...

Connaissez-vous l'art de penser aux possibilités ?

Un matin, il n'y a pas longtemps, je conduisais pour l'un de mes cercles de réussite pour les femmes. C'était un après-midi magnifique, avec un soleil radieux. Quelle merveilleuse journée cela allait être ! Mon esprit s'est tourné...

La méditation est-elle dangereuse ?

When I started meditating in 1984, most people I spoke to about it would stare at me blankly, then immediately change the topic or shake their head and walk off. Nowadays, discussions of mindfulness...

Why Is Meditation A Path To Inner Peace?

Throughout history, meditation has been an essential part of many civilizations. Records indicate that meditation was practiced in ancient Greece and India more than 5,000 years back. In the Buddhist religion, meditation is an...

How To Get A Better Health?

All of us know the immune system (composed of cells, glands, lymph nodes and veins) is there to keep us free of disease. But did you know how you can help in this important...

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