Existe-t-il des remèdes maison pour les sautes d'humeur de la ménopause ?

Pour un nombre incroyable de femmes dans le monde entier, la ménopause est un moment de grand stress, d'inconfort et de difficultés. Puisqu'il s'agit vraiment d'un...

Existe-t-il des remèdes alternatifs contre les bouffées de chaleur ?

La plupart des femmes préfèrent ne pas accepter de médicaments sur ordonnance pour soulager les bouffées de chaleur de la ménopause. C'est la raison pour laquelle les remèdes alternatifs pour ce symptôme de la ménopause gagnent en popularité. Les femmes recherchent activement des remèdes pour...

Comment obtenir un soulagement des symptômes de la ménopause ?

Lorsque les symptômes de la ménopause vous mettent mal à l'aise, il existe toujours un grand nombre de thérapies et de remèdes maison qui peuvent vous aider. Heureusement, beaucoup de femmes ne ressentent que des symptômes légers et...

Existe-t-il un remède naturel sûr pour la ménopause ?

Un bon nettoyage du foie est probablement le remède naturel contre la ménopause le plus sous-estimé sur le marché. Nous sommes tous conscients de l'importance du cœur et de l'esprit dans notre corps, mais saviez-vous que...

Comment vivre avec la ménopause ?

Endurer des règles douloureuses était difficile mais je me suis convaincue très tôt que c'était normal puisque la plupart de mes amies devaient endurer la même chose. Je'prenais quelques Advils, me plongeais dans mon...

Existe-t-il des traitements sûrs pour les symptômes de la ménopause ?

Ménopause - dans les années qui précèdent la ménopause, appelée ménopause primaire, les ovaires produisent moins d'hormones sexuelles féminines, la progestérone et les œstrogènes, tandis que l'ovulation (la libération mensuelle d'un ovule) devient également moins...

Existe-t-il des mythes sur le traitement de la périménopause ?

Pendant plusieurs années, les femmes ont cru les firmes pharmaceutiques lorsqu'elles affirmaient que le traitement hormonal substitutif (THS) était le traitement idéal de la périménopause. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité ! Bien que le THS ait apporté un certain soulagement aux...

Combien d'heures de sommeil dois-je avoir ?

Combien d'heures&#039 ; de sommeil avez-vous eu la nuit dernière ? Les experts nous disent qu'un adulte a besoin de 7 à 8 heures de sommeil non perturbé par nuit pour rester en bonne santé, alerte et capable de travailler...
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