Maladies cardiovasculaires

Pourquoi le fait de trop s'asseoir est le nouveau tabagisme ?

Des études récentes indiquent que le fait d'être trop assis entraîne une augmentation du taux de mortalité identique à celle du tabagisme. Bon Dieu, maintenant nous devons aussi nous préoccuper de la position assise ! Je me demande quel est notre taux de mortalité si...

Pourquoi essayer les aliments riches en phytochimiques pour améliorer la vue ?

Lorsqu'il s'agit d'améliorer la vue et de garder une vue saine, les études de recherche indiquent qu'il existe un lien entre la qualité de notre alimentation et la qualité de notre santé visuelle. A titre d'exemple,...

L'inflammation chronique peut-elle causer de graves dommages à votre organisme ?

L'inflammation touche de nombreuses facettes de notre vie. Elle joue un rôle important dans notre corps, et nous ne pourrions pas nous en passer. Mais même si elle nous protège et joue un rôle vital...

Comment réduire l'inflammation et les douleurs articulaires ?

Nous savons tous que cela fonctionne ; vous pouvez déclencher le processus de guérison du corps en ciblant une zone affectée avec des nutriments essentiels. Comme j'ai écrit plusieurs articles sur la santé en général, je peux confirmer...

Qu'est-ce que la gestion du stress ?

Le stress peut être décrit comme un sentiment ou un état qui se développe lorsqu'une personne pense que les exigences de la vie dépassent les ressources sociales et privées qu'elle peut mobiliser pour répondre à ces exigences. Cette condition rend le...

Comment le stress affecte-t-il le corps ?

Le stress - le simple fait d'entendre ce mot peut évoquer des sentiments et des émotions négatifs ! Le stress en soi n'est pas toujours mauvais pour la santé, après tout, nos ancêtres ne réagissant pas aux menaces par leur instinct de "combat ou de fuite", nous...

Les suppléments traitent-ils le syndrome des jambes sans repos ?

Le syndrome des jambes sans repos est une affection qui touche environ dix pour cent de la population. La maladie se caractérise par une envie de bouger les jambes, généralement accompagnée ou provoquée par des sensations inconfortables au niveau des jambes.....

Pourquoi le rire est-il important pour votre santé ?

Nous allons parler des raisons pour lesquelles le rire est sain pour votre corps. Le rire renforce notre système immunitaire et nos fonctions générales. Comme vous le savez probablement, le stress est l'un des principaux facteurs...

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