ART

Quelles activités peuvent m'aider à m'échapper de la vie ?

Tout le monde a besoin de se reposer de temps en temps. L'agitation d'être une mère ou un père, le travail et le fait de devoir toujours être quelque part peuvent avoir des conséquences sur le corps et la tête.....

Pourquoi le yoga est-il plus qu'une tendance ?

En faisant du vélo dans la salle de gym une semaine, j'avais fait de mon mieux pour que mon iPod noie le bavardage incessant d'un gars et d'une fille à côté de moi. Pendant le...

Combien de bienfaits le yoga procure-t-il ?

De nombreuses études ont été menées pour déterminer les domaines qui bénéficieront d'une pratique prolongée du yoga. Les pratiquants de yoga sont les plus susceptibles de voir des améliorations dans les domaines de la physiologie, de la psychologie et de la biochimie. En outre,...

Comment intégrer les éléments spirituels et mentaux ?

Le yoga est un art ancien, qui existe depuis plus de cinq mille ans. Certains pensent que le yoga est simplement une sorte d'exercice, alors que d'autres le considèrent comme une méditation qui incorpore...

Les besoins en protéines des personnes âgées changent-ils ?

La jeunesse, dit-on, est gâchée par les jeunes. Trop occupés à figurer la vie, ils prennent à peine le temps de l'apprécier. Heureusement, avec la recherche médicale et les progrès scientifiques, l'espérance de vie a doublé au cours des dernières...

Qu'est-ce que l'hormone de croissance humaine ?

La HGH ou hormone de croissance humaine est une hormone générée par la glande surrénale qui régule le développement des enfants. On peut la voir au fond du cerveau, une glande minuscule, exactement comme...

Pourquoi le fait de trop s'asseoir est le nouveau tabagisme ?

Des études récentes indiquent que le fait d'être trop assis entraîne une augmentation du taux de mortalité identique à celle du tabagisme. Bon Dieu, maintenant nous devons aussi nous préoccuper de la position assise ! Je me demande quel est notre taux de mortalité si...

How To Mantain Healthy Eating Habits?

A nutritious diet can allow you to look better, feel better and live longer. I'm sad to say however they are so many men and women who don't have a healthy eating lifestyle. I...

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