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    Comment prévenir les infections urinaires à la ménopause ?

    Les infections des voies urinaires font partie des infections bactériennes les plus courantes chez les jeunes filles. Ce tractus féminin est plus sensible aux infections pendant la ménopause en raison de la diminution du soutien hormonal de l'organisme. Ce système est censé éliminer les déchets liquides de l'organisme et est plus vulnérable à la multiplication des bactéries qui peuvent provoquer une infection désagréable.

    Symptômes

    Bien qu'ils ne soient généralement pas graves, ils peuvent être assez débilitants et, le plus souvent, les symptômes disparaissent rapidement après un traitement antibiotique. La plupart des femmes connaissent ce type d'infection au moins une fois dans leur vie, souvent à la suite de rapports sexuels. Malheureusement, certaines en sont victimes à plusieurs reprises.

    Les facteurs contribuant à augmenter les risques de maladie chez les femmes sont la grossesse, les infections pendant l'enfance, la ménopause et le diabète. Les bactéries présentes autour de l'anus ou du vagin peuvent pénétrer dans les voies urinaires et provoquer des irritations. L'anatomie féminine est prédisposée à ce type de problème parce que les voies urinaires sont un système stérile et que le simple fait d'avoir des rapports sexuels, par exemple, peut faire pénétrer des bactéries dans l'urètre.

    Une vessie faible peut également être à l'origine d'infections urinaires. La vessie s'étire pour retenir l'urine et se détend lorsqu'elle est vidée. Lorsque, parfois, vous attendez trop longtemps pour vider votre vessie, elle peut être trop étirée et le muscle vésical s'affaiblit. Dans ce cas, la vessie ne se vide pas complètement et conserve une partie de l'urine, ce qui augmente le risque d'infection.

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    En cas d'infection, l'envie d'uriner est forte et souvent incontrôlable. L'acte d'uriner s'accompagne d'une douleur aiguë et d'une sensation de brûlure dans l'urètre. Parfois, même si l'envie est très forte, l'urine est très peu abondante. Cette envie fréquente d'uriner n'est qu'un des indicateurs de ce type d'infection. Il est judicieux de faire établir un diagnostic par votre médecin traitant, car les symptômes liés à la ménopause peuvent être à l'origine d'infections vaginales ou vulvaires.

    Traitement

    Le traitement habituel consiste en une série d'antibiotiques qui devront être pris selon la prescription du médecin et poursuivis jusqu'à la fin du traitement.

    • La première chose à faire est d'adopter une bonne hygiène personnelle.
    • Après avoir été à la selle et avoir uriné, lavez soigneusement la zone autour de l'anus et du vagin et séchez-la correctement. Essuyez toujours de l'avant vers l'arrière.
    • Se laver avant et après un rapport sexuel est un excellent moyen de prévention. Certains médecins recommandent d'uriner avant et après un rapport sexuel pour éliminer les bactéries.
    • Buvez beaucoup d'eau pour éliminer les bactéries des voies urinaires. Ne pas recueillir l'urine de la vessie et la vider dès la première fois afin de réduire les risques d'infection.
    • Les culottes en coton, ou les sous-vêtements avec un entrejambe en coton, sont recommandés car le coton permet à l'humidité de s'évaporer. Les environnements humides sont un terrain propice à la prolifération des germes.
    • Les jeunes filles sexuellement actives peuvent modifier leurs positions sexuelles afin de réduire la friction sur le col de l'utérus. Il est conseillé aux femmes qui souffrent souvent d'infections urinaires de prendre des antibiotiques après les rapports sexuels.
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    Idées

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