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    La nutrition

    Existe-t-il des suppléments efficaces pour la musculation ?

    Des milliers de suppléments de musculation sont lancés et testés. Certains s'avèrent efficaces, tandis que d'autres ne sont qu'un gaspillage d'argent. Les probiotiques sont constitués de bonnes bactéries comme l'acidopilus et le bifidus. Ils aident le système digestif à fonctionner correctement. Les produits manufacturés contenant des probiotiques comprennent des poudres spéciales, des yaourts, des boissons aux agrumes et des gélules.À noterLes probiotiques sont extrêmement importants pour les culturistes car ils réduisent le taux de cholestérol...

    Que faut-il savoir sur les probiotiques ?

    Vous serez peut-être surpris d'apprendre que la façon dont vous vous sentez et dont vous avez l'air au quotidien est liée à vos intestins. Pour rester en bonne santé, vos intestins doivent absorber correctement les nutriments et contribuer à l'élimination des toxines et des déchets. Les intestins, qui se trouvent entre l'estomac et l'anus, font partie du tractus Gl ou tube digestif.Le saviez-vous ? Dans l'intestin grêle et le gros intestin, les aliments sont décomposés...

    Comment la malbouffe fait-elle vieillir plus vite ?

    Lorsque votre corps tente de se guérir, il a besoin des meilleures conditions possibles. De l'air pur, un environnement sûr, une maison sèche, de l'eau propre et...

    Votre alimentation peut-elle être votre médicament ?

    Il est ironique de constater qu'une chose aussi évidente que la nutrition a été négligée par le système médical moderne et qu'au nom de la commodité...

    Comment inverser le cancer naturellement grâce à un régime alimentaire et à un mode de vie ?

    S'il est facile de prévenir tous les cancers, il est difficile d'en venir à bout, car cela implique des changements, notamment alimentaires, et la plupart des hommes et des femmes...

    Les régimes végétariens peuvent-ils prévenir le cancer ?

    Il est bien connu que les aliments végétaux sont les plus nutritifs pour l'organisme. La nature a fait son travail en nous fournissant des...

    Un régime à base d'abricots peut-il aider votre vue ?

    Les abricots font partie de la famille des fruits qui sont étroitement liés aux pêches, aux prunes, aux pruneaux et aux nectarines. Vous pouvez manger ce fruit lorsqu'il est...

    Comment découvrir le régime méditerranéen ?

    Qui aurait pu imaginer que l'effondrement de l'"Empire du Mal" et de l'Europe de l'Est communiste entraînerait une augmentation des maladies chroniques et des décès d'origine cardiovasculaire ?

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    Qu'est-ce qu'une bonne graisse ?

    J'écris beaucoup sur la perte de poids et la perte de graisse et sur la façon dont elles contribuent au bien-être. Il faut toutefois se rappeler que la graisse n'est pas une...

    Comment soulager votre constipation ?

    Pour avoir une peau sans imperfections ni acné, il est nécessaire d'aller à la selle et de nettoyer le côlon. En réduisant les toxines dans...

    Existe-t-il une méthode de désintoxication naturelle ?

    Une cure de désintoxication peut être effectuée pour de mauvaises raisons et pas nécessairement pour le meilleur résultat possible. Tous les programmes de désintoxication ne sont pas sûrs. Personne...

    Pourquoi un régime de désintoxication est-il essentiel ?

    La plupart des aliments d'aujourd'hui contiennent des substances chimiques intenses telles que des additifs, des colorants et des arômes, et peuvent donc provoquer des réactions allergiques. De nombreux aliments...

    Qu'est-ce que le jeûne de jus ?

    En raison des aliments hautement transformés que nous consommons et de l'air pollué que nous respirons, notre corps accumule des toxines. Le corps fait de son mieux pour...