Dans ce guide, nous ferons ensemble un voyage laconique pour parler du thé vert japonais matcha et de la manière dont il permet de mener une vie saine. Avant d'entamer le rapport, il convient de comprendre la riche histoire de cette boisson saine.
Thé Matcha
L'histoire du thé vert matcha commence avec un moine bouddhiste qui a introduit le thé au Japon (pays du soleil levant) il y a des milliers d'années. En 1200 après J.-C., un prêtre japonais rédigea son tout premier livre sur cette boisson. Dans cet ouvrage, il met l'accent sur les bienfaits de cette boisson pour les organes vitaux tels que le cœur et l'esprit. La poudre de thé vert matcha est connue pour avoir des effets incroyables sur la santé des personnes qui ont un faible pour le thé, tout en améliorant leur santé.
Originaire du Japon, le thé vert matcha est la forme en poudre de feuilles de thé vert de haute qualité, appelées gyokuro. Bien qu'il soit indéniable que ce thé a été largement utilisé dans la cérémonie du thé japonaise de manière traditionnelle, il est également utilisé pour préparer d'autres boissons. Ce thé extraordinaire peut également être utilisé pour la cuisine. Le Gyokuro ou "rosée de jade" s'est avéré être la meilleure qualité du pays et c'est pour cette raison qu'il a été commercialisé à des prix exceptionnellement élevés.
Voyons voir...
Êtes-vous conscient du fait que de nombreux amateurs de thé ont mis l'accent sur la consommation de ce thé nutritif ? Les personnes soucieuses de leur santé et désireuses d'éviter tout contact avec des maladies mortelles comprennent les nombreux avantages de ce thé pour la santé. À vrai dire, c'est la boisson la plus saine au monde qui a attiré l'attention de nombreuses personnes désireuses de mener un mode de vie sain.
Il contient un nombre considérable d'antioxydants et d'autres nutriments qui permettent à de nombreuses personnes de savourer une gorgée de thé. Ce sont des éléments essentiels comme l'EGCg, la L-théanine et les catéchines qui aident à réduire le poids. Ce thé n'était disponible que pour les Japonais, mais il s'est maintenant répandu dans plusieurs régions du monde. Cela est dû au fait que les gens ont commencé à comprendre les effets positifs du thé vert. En réalité, il est très apprécié dans le monde entier en raison de ses propriétés stimulantes pour l'esprit et l'énergie.
Conclusion
Lorsque vous consommez du thé vert japonais matcha, vous consommez en fait la feuille de thé entière, ce qui vous permet de bénéficier de tous les antioxydants et nutriments d'une feuille de qualité supérieure. Le plus beau, c'est que la quantité de caféine est moindre que dans le java. La saveur du thé vert japonais matcha est douce et veloutée et vous pouvez l'infuser épais ou fin selon votre goût.