Flunssalääkkeiden yritys voi olla kukoistava, on luultavasti kannattaa tunkea kaikki nämä kemikaalit vain poistaa ärsyttävä flunssa? Vai olisiko olemassa jokin muu keino? Olen varma, että tuhannet, luoda, että miljoonat, yksilöt tuntevat samalla tavalla, kun minä nyt, raaka valkosipuli on yksi vahvimmista kurkkukipu taistelijoita, mutta varmista, että ostat sen puhdas ja orgaaninen aina kun mahdollista myös syödä sitä raaka. Ruoanvalmistus tappaa suurimman osan valkosipulin hyödyllisistä vaikutuksista.
Tiesitkö?
Kypsennyksen aikana tuhoutuvat entsyymit ovat välttämättömiä, jotta kehomme voi imeä valkosipulin edut oikein. Öljyä oregano voisi hyvin olla tehokkain ja keskittynyt useimpien luonnon ihme aterioita torjumiseksi bakteerien ja infektioiden ja on pitkä historia Kreikan yhdessä muiden luonnonlääketieteen tekniikoita. Voit ostaa tämän pienissä säiliöissä, mutta älä huoli vain siksi, että pieni vähän menee melko pitkälle.
Useimmat kurkkukipu tapahtuu kylmän kautta muutaman kuukauden kylmän sään väitteitä, ja se ei todellakaan ole sattumaa. Flunssakausi on oikeastaan vain koodilauseke liian vähäiselle voimakkaalle auringonvalolle, mikä tarkoittaa liian vähän D-vitamiinia kehossasi. Se on fiksua saada valtava annos luonnon Supplement D ensimmäisten merkkien ja oireiden kurkkukipu.
Auringonvalo
Kaikki mahdollinen auringonvalo on tervetullutta. Jos päätät on saanut kurkkukipu auringonpaisteessa, mene ulos ja löysää auringonvalossa suurimman osan päivästäsi, viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että ottaa paljain jaloin "maadoitettu" auttaa valtavasti kovettumisen prosessissa. Lääkärit ovat yrittäneet suonensisäisesti C-vitamiinia korjaustoimenpiteitä parantaa kroonisia kärsii monia sairauksia.
Käyttämällä tätä samaa ajatusta, rakensin oman aikomukseni parantaa vireillä olevia sairauksia, kuten esimerkiksi kurkkukipuja.
C-vitamiini
Rikkain tapa saada luonnollista C-lisää ovat hedelmät, erityisesti sitrushedelmät. Älä koskaan valitse halpaa synteettistä vaihtoehtoa, jota myydään askorbiinihappojuomina. Appelsiinit, lukuisia erilaisia paprikat, acai (Etelä-Yhdysvallat) marjat, parsakaali, ja useita muita sitrushedelmien ja vihanneksia sekä marjat ovat päänne elintarvikkeita C-vitamiinin annokset. joka on uskomaton terveys täydentää pitää käsillä tukea lähes välitön paranemista joissakin tapauksissa.
Puhdistettu sokeri ja synteettiset sokerit joko ruokkivat huonoja bakteereja, jotka aiheuttavat terveysongelmia, tai tuhoavat mukavat bakteerit, jotka tuovat tasapainoa. Vältä niitä aina kun voit, kun koet kurkkukivun saapuvan. Lihaa tulisi myös rajoittaa ja syödä mahdollisuuksien mukaan luonnollisesta tai ruoholla ruokitusta lähteestä, ja jälleen kerran leikkaa pois maitotuotteet niiden limaa ja limaa aiheuttavien ominaisuuksien vuoksi. ei vain täyttä vatsaa, jotta voit taistella sairautta vastaan. Harkitse menossa mehu nopeasti jälkeen investoimalla laadukkaaseen juicer sekä solut ja kurkku nimenomaan tulee paljon kiitoksia.
Hunaja
Tarvitsemasi hunaja on peräisin viljelijän torilta tai luonnollisesta kaupasta; kysy myyjältä, onko se kuumennettu vai ei, ennen kuin ostat. Lähes kaikki hunaja on kuumennettava ennen kuin se päätyy supermarketin hyllyille. Jotkut luovia menetelmiä on hunaja on ollut luomutee, Lopuksi lisäämällä joitakin anti-inflammatorisia aterioita, yrttejä tai lisäravinteet voivat auttaa merkittävästi. yhdessä kurkuma, ja liukas jalava lisäksi auttaa.