Kaikilla on joskus ollut pahanhajuinen hengitys. Pahanhajuinen hengitys on jotain, jota jokainen kokee jossain vaiheessa. Pahanhajuinen hengitys on kiusallista niille, joilla se on, ja se voi olla epämiellyttävää niille, jotka joutuvat haistamaan sitä. Mikä aiheuttaa pahanhajuista hengitystä? Ja miten siitä pääsee eroon kuluttamatta paljon rahaa?
Pahanhajuinen hengitys
Se johtuu useimmiten huonosta suuhygieniasta. Pahanhajuinen hengitys voi johtua bakteereista, hampaiden väliin jääneistä ruokahiukkasista, plakista ja kielelle tarttuneesta ruoasta. Pahanhajuinen hengitys voi johtua sellaisten elintarvikkeiden syömisestä, joilla on voimakas luonnollinen haju, kuten valkosipuli, sipuli ja pepperoni. Pahanhajuinen hengitys voi johtua tupakoinnista, kahvin juonnista ja sikareiden polttamisesta.
Pahanhajuinen hengitys voi johtua myös tietyistä sairauksista. Tällaisia ovat muun muassa ummetus, diabetes, hampaiden reikiintyminen, iensairaudet ja suusieni. Pahanhajuinen hengitys voi johtua myös tietyistä lääkkeistä, kuten antihistamiineista ja antibiooteista.
Mitä tehdä?
Pahanhajuinen hengitys voidaan poistaa yksinkertaisesti pureskelemalla pala tai pureskelemalla minttua. Pahanhajuisesta hengityksestä eroon pääseminen voi kestää kauemmin, jos se ei johdu syömästäsi ruoasta. Pahanhajuisen hengityksen torjuntaan on monia kotikonsteja. Kun olet syönyt, juonut tai tupakoinut, huuhtele suuta vedellä muutaman minuutin ajan.
Persilja on suosittu kotikonsti pahanhajuiseen hengitykseen. Se raikastaa hengitystä luonnollisesti. Ota kourallinen raakaa persiljaa ja pureskele se huolellisesti. Voit myös valmistaa persiljasuuvettä. Pilko yksinkertaisesti 3 oksaa ja lisää se 2 kuppiin kiehuvaa vettä. Anna sen hautua 15-20 minuuttia ja siivilöi se sitten. Kun se on jäähtynyt, huuhtele suusi sillä ja kurlaa sitten. Nämä kaksi menetelmää voidaan yhdistää Eukalyptuksen lehtiin.
Ennaltaehkäisy
Pahanhajuista hengitystä voidaan ehkäistä myös tietyillä mausteilla. Kun olet syönyt voimakkaan hajuisia ruokia, pureskele neilikkaa, fenkolia, kardemummaa tai aniksen siemeniä. Sarviapilateen sanotaan olevan erinomainen pahanhajuisen hengityksen poistamiseen.
Sekoita 1 teelusikallinen sarviapilan siemeniä 1 litraan vettä. Anna kiehua 15 minuuttia miedolla lämmöllä. Siivilöi seos ja nauti. Juo paljon tuoreita, raakoja hedelmiä ja vihanneksia. Pahanhajuinen hengitys voidaan ehkäistä syömällä omena päivässä. Luonnon hammasharja on raa'at hedelmät ja vihannekset. Ne auttavat poistamaan harhailevia ruokahiukkasia sekä haitallisia bakteereja.
Pahanhajuinen hengitys voidaan torjua juomalla vihreitä kasvismehuja.
Päätelmä
Pahanhajuisen hengityksen ei tarvitse olla kiusallista. Voit ryhtyä toimiin pahanhajuisen hengityksen lievittämiseksi kotona. Jos olet kokeillut kaikkea, jopa asianmukaista suuhygieniaa ja kotikonsteja, ja sinulla on edelleen pahanhajuinen hengitys, sinun on syytä mennä lääkäriin. Sinulla voi olla vakava sairaus. Pahanhajuinen hengitys on joka tapauksessa hallittavissa.