Lisää

    Miten valloittaa vaihdevuodet?

    Jokainen tyttö saavuttaa vaiheen, jossa hänen kehonsa alkaa muuttua. Tämä aika voi olla ihana henkilökohtaisen kasvun ja uusien energioiden kausi. Tämä erityinen aika naisen elämässä voi aiheuttaa myönteisiä, mahdollistavia muutoksia, mutta kaksiteräisen miekan tavoin se voi myös tuoda mukanaan epämiellyttäviä fyysisiä ja psyykkisiä/emotionaalisia oireita. Monille naisille tämä aika voi olla elävä painajainen.

    Energia

    Energiasi voi romahtaa. Hyvä mielialasi ja psykologinen vakautesi voivat alkaa antaa tilaa turhautumiselle, ahdistukselle, ärtyneisyydelle, masennukselle ja jopa masennukselle. Olet ehkä kärsinyt lapsesta asti kuukausittaisista oireista. Ja, luoja paratkoon, mutta saatat huomata, että ihosi on menettämässä hohtoaan, hiuksesi harvenevat ja pakarat, reidet, pakarat ja vatsa suurentuvat.

    Sitten on mahdollisuus kuumiin aaltoihin, yöhikoiluun, rintojen arkuuteen, univaikeuksiin, seksuaalisen halun menetykseen, nivelten ja lihasten kipeytymiseen, keskittymisvaikeuksiin, muistin menetykseen, ruoansulatushäiriöihin, turvotukseen, päänsärkyyn, ja kidutus jatkuu! Jonkin verran siirtymävaihetta!

    Luontoäiti

    Luontoäidin suunnittelemasta voimaannuttavasta ja nuorentavasta prosessista voi tulla fyysinen, psykologinen ja emotionaalinen junanraato. Jokainen nainen saavuttaa iän, jolloin hänen kehossaan tapahtuu aineenvaihdunnallisia ja hormonaalisia muutoksia. Nykyaikana tämä saattaa alkaa paljon aikaisemmin kuin ennen. Kaksikymppiset naiset voivat osoittaa ensimmäisiä merkkejä siitä, että on tulossa epämiellyttäviä asioita. Autamme naisia kaikissa vaiheissa näissä väistämättömissä käännekohdissa, jotka leimaavat heidän elämäänsä.

      Miten olla turvassa pahoinpitelyiltä kampuksella?

    Tähän sisältyvät vuodet ennen vaihdevuosia, vaihdevuosien todellinen aika ja vaihdevuosien jälkeiset vuodet. Tähän asti sinulle on kerrottu, että "naishormonisi" (estrogeeni ja progesteroni) ovat ensisijainen syy oireisiisi. Totuus on, että näillä hormoneilla on vähäinen merkitys verrattuna hormoneihin, jotka ohjaavat aineenvaihduntaasi.

    Hormonaaliset muutokset

    Kutsumme niitä tärkeiksi hormoneiksi, ja kuten tulet näkemään, kun tärkeät hormonit ovat epätasapainossa, kaikki hormonit ovat pulassa. Kun saat tärkeät hormonisi tasapainoon ja parannat aineenvaihduntasi, koettelemuksesi on ohi. Miljoonat naiset kärsivät, ja sinä saatat olla yksi heistä. Meillä on sinulle loistavia uutisia. Meillä on strategia, tiedämme mitä tehdä ja aiomme auttaa sinua, joten aloitetaan!

    Vaatii vähemmän ponnistelua tulla poikkeukselliseksi, kokea erinomaista terveyttä ja myös rakastaa ja rakastaa itseäsi yli villeimmänkin mielikuvituksesi kuin kuihtua keskinkertaisuuteen tai tehdä heikkoja yrityksiä paremman elämän saavuttamiseksi!

      Luonnolliset hoidot vaihdevuosiin?

    Päätelmä

    Älä koskaan tee sitä virhettä, että uskot muutoksen olevan vaikeaa! Herääminen joka aamu elämään, joka vaatii muutosta, on vaikeaa. Se, mitä elät, on paljon vaikeampaa kuin se, mitä sinusta voisi tulla! Menestyksesi ei riipu siitä, onko tämä tieto oikein, täsmällistä tai luotettavaa. Se on! Uskokaa siihen ja omaksukaa se. Se, mikä ratkaisee menestyksesi, on se, löydätkö itsestäsi sen, että toimit aina omasta puolestasi.

     

    Ideat

    Aiheeseen liittyvät artikkelit