Vaihdevuosioireita on yli 34, mutta vaihdevuosi-ikäisten naisten ehkä yleisin päivittäinen vaiva ovat "kuumat aallot" tai "yöhikoilu", joka on yllättävä ohimenevä lämmön tai lämpimyyden tunne, joka leviää koko kehoon ja aiheuttaa tulehduksen tai punoituksen kasvoilla ja ylävartalossa. Yöhikoilu on periaatteessa yöllä esiintyviä kuumia aaltoja, jotka aiheuttavat liiallista hikoilua ja ahdistusta.
Mutta miksi?
Tämä liittyy autonomisen/sympaattisen hermoston lisääntyneeseen aktiivisuuteen ja johtuu estrogeenin tuotannon vähenemisestä, mikä aiheuttaa vasodilataatiota, verisuonten luumenin laajentumista (luumen on putkimainen elin, eli verisuonen luumen), mikä puolestaan aiheuttaa punoitusta tai kuumia aaltoja. Vaikka kuumia aaltoja päivällä voidaan lievittää ilmastointilaitteilla ja/tai rakastavaisilla, yöhikoilu aiheuttaa usein myös liian vähän unta, jolla on pitkäaikaisempia heikentäviä vaikutuksia.
Vaikka jotkut tytöt turvautuvat hormonaalisiin ravintolisiin, sekä kemiallisiin että luonnollisiin, monet naiset epäröivät ottaa ravintolisiä sivuvaikutusten ja komplikaatioiden pelossa. Siksi markkinoille on tullut vaihtoehtoja, jotka auttavat tarjoamaan ratkaisuja ilman pillereitä. Ensimmäinen reaktio, joka monilla tytöillä on yöhikoiluun, on peittojen riisuminen ja vähäisempien univaatteiden käyttäminen.
Todellinen ratkaisu yöhikoiluun on kuitenkin käyttää sopivia univaatteita tai käyttää lämpöä imeviä vuodevaatteita. Outlast Technology on kehittänyt valikoiman vuodevaatemateriaaleja, kuten patjatyynyjä, lakanoita ja tyynynpäällisiä, jotka pitävät tytöt viihtyisinä imemällä kehon lämpöä, kun sitä syntyy liikaa, ja vähentämällä siten kosteuden määrää. Miten he voivat tehdä niin - avaruusajan teknologialla, joka on sovitettu makuuhuoneeseesi. Outlast käyttää tekstiilejä, joissa on "faasimuutosmateriaaleja" (PCM).
PCM:iä käytetään erikoistuotteissa, kuten antiballistisissa liiveissä, autoteollisuudessa, lääketieteessä tai tietyissä teollisuussovelluksissa, joissa lämmöllä ja energialla on merkitystä. Miten ne toimivat? PCM:t ovat vuorovaikutuksessa ihon lämpötilan kanssa ja toimivat puskurina lämpötilan vaihteluita vastaan absorboimalla, varastoimalla ja luovuttamalla lämpöä aineen muuttuessa kiinteästä nesteeksi ja takaisin kiinteäksi. Tätä kutsutaan vaihevaihteluksi. Veden siirtyminen kiinteästä (jäästä) nesteeksi on hyvä esimerkki tästä ilmiöstä.
Pidä mielessä
Näiden faasimuutosten aikana vapautuu tai kuluu suuria määriä lämpöä. PCM:t mikrokapseloidaan tekstiileihin, minkä jälkeen ne suljetaan ja suojataan pysyvästi suojaavaan polymeerikuoreen, joka on varsin kestävä ja tehty kestämään tekstiilien tuotantomenetelmiä, joita käytetään kuitujen, lankojen kehräyksessä, kudonnassa, neulonnassa ja pinnoitussovelluksissa. Mitä tämä tarkoittaa asiakkaille, erityisesti vaihdevuosi-ikäisille naisille? Vuodevaatteet, joissa on PCM:iä tasapainolämpötila, vähentävät rasitusta, minimoivat hikoilua, vähentävät vilunväristyksiä ja säätelevät aktiivisesti lämpötilaa. Ne vaikuttavat myös houkuttelevilta ja ovat erittäin mukavia. Joten seuraavan kerran, kun yöhikoilu vaivaa sinua, harkitse viilentävien vuodevaatteiden hankkimista lisäravinteiden käytön sijaan.