Vaihdevuosien aiheuttama kuivuus on kiusallista, ja se voi heikentää vakavasti paitsi seksielämääsi myös yleistä kehosi viihtyvyyttä. Vaikka emättimen kuivuutta voi esiintyä kaikenikäisillä naisilla, vaihdevuosien aikainen emättimen kuivuus on yleisintä. Tällainen kuivuus johtuu estrogeenin vähenemisestä elimistössäsi.
Hormonaaliset muutokset
Kun estrogeenitaso laskee, emättimen limakalvo ohenee ja jäykistyy, mikä aiheuttaa kuivuutta ja epämukavuutta. Emättimen kuivuudesta on kuitenkin mahdollista päästä eroon luonnollisella lääkkeellä. Vaikka sinun tulisi noudattaa yleistä elämäntapaa, joka auttaa lievittämään vaihdevuosien oireita, mustakoiso on todennäköisesti paras luonnollinen parannuskeino emättimen kuivuuteen.
Black Cohosh
Mikä on Black Cohosh? Toisin kuin monet muut vaihdevuosioireiden orgaaniset korjaustoimenpiteet, musta kohokki ei sisällä fytoestrogeeneja - kasvikemikaaleja, jotka jäljittelevät estrogeenia kehossa. Vaikka useimmat fytoestrogeenit ovat peräisin hedelmistä, vihanneksista ja täysjyväviljoista, mustakoiso on itse asiassa yrtti, joka kuuluu samaan talouteen kuin voikukat. Se on luonnollinen ravintolisä, ja ohjeiden mukaan nautittuna se on erittäin turvallinen. Toistaiseksi ei ole tutkimuksissa osoitettu, että sillä olisi kielteisiä yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.
Vaihdevuosien kuivuus
Miten se voi auttaa vaihdevuosien kuivuutta? Itse asiassa tämä on yksi niistä hankalista asioista, jotka liittyvät mustaan cohoshiin. Tutkijat ja yrttilääkärit uskoivat kerran, että se on vuorovaikutuksessa kehon kanssa tavalla, joka on verrattavissa fytoestrogeeneihin, jotka saattavat itse asiassa sitoutua estrogeenireseptoreihin samalla tavalla kuin oikea hormoni. Nyt kuitenkin tiedämme, että musta cohosh ei vaikuta kehoon hormonaalisesti.
Vaikka sen vaikutukset eivät ole hormonaalisia, sen on osoitettu olevan monille naisille erinomainen hoito vaihdevuosien yleisiin oireisiin, kuten emättimen kuivuuteen.
Onko se turvallista?
Onko se turvallista vaihdevuosi-ikäisille naisille? Toistaiseksi ei ole tehty tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että musta kohoshi olisi vaarallista vaihdevuodet läpikäyville naisille. Tämän sanottuaan raskaana olevien naisten, imettävien naisten tai lasten ei tulisi käyttää sitä. Naiset ovat käyttäneet mustakoisoa Euroopassa jo vuosikymmeniä, ja tuskin yksikään nainen valittaa mistään negatiivisista sivuvaikutuksista millään tavalla.
Todellisuudessa terapeutit uskovat, että musta cohosh on niin turvallinen, että sitä käytetään usein korkean riskin vaihdevuosioireista kärsiville, kuten niille, joilla on perheessä tai henkilökohtainen rintasyöpä. Sen sijaan, että näille tytöille käytettäisiin vaarallisia hormonikorvaushoitoja, terapeutit päättävät auttaa heitä voittamaan emättimen kuivuuden kaltaiset oireet mustalla cohoshilla. Kuten monet muutkin orgaaniset korjaustoimenpiteet, paras tapa käyttää mustaa cohoshia on säännöllinen käyttö.
Päätelmä
Todellisuudessa monet naiset käyttävät tätä luonnollista korjaustoimenpidettä helpottamaan heitä melankoliaan. Heti kun alat kokea emättimen kuivuutta, on ihanteellista aloittaa tämän luonnollisen lisäravinteen käyttö osana päivittäistä lisäravinneohjelmaa. Sitä on saatavana useina eri käsikauppamerkkeinä, ja sinun on noudatettava ohjeita, jotka koskevat tiettyä annostusta, jota otat kulloinkin.