Kolme vuotta sitten olin mieheni kanssa ostoksilla pikkukaupungissa usean tunnin ajomatkan päässä kotoa. Minun oli yllättäen kiirehdittävä takaisin autolle, kun tajusin, että minulla oli kuukautistulva. Tätä ei ollut koskaan aiemmin tapahtunut. Olin järkyttynyt ja aloin pelätä, että vuoto ei loppuisi! Ajattelin, että täytyy olla jokin luonnollinen menetelmä, joka voisi auttaa minua.
Mitä tehdä?
Siivottuani läheisessä kylpyhuoneessa, kalpeana ja voimattomana, mutta en valmiina luovuttamaan, pyysin miestäni ajamaan minut kaupungin luontaistuotekauppaan. Ei", siellä työskentelevä tyttö vakuutti minulle huvittuneesti hymyillen, "mikään ei pysäytä tai hidasta kuukautisvuotoa". Verenvuoto loppui lopulta itsestään, mutta tuo hyvää tarkoittavan mutta tyhmän työntekijän huomautus jätti minut ärtyneeksi ja motivoituneeksi etsimään yrttejä, joiden tiesin olevan olemassa ja jotka voisivat tehdä sen, mitä hän sanoi mahdottomaksi.
Punaisen vadelman lehti, naisten vaippa, paimenen kukkaro ja siankärsämö hidastavat tai vähentävät kuukautisvuotoa. Vain pienellä kokeilulla ja kaivelemalla löysin monia erilaisia ratkaisuja ongelman pysäyttämiseksi. Käytä yhtä yrttiä tai yrttien yhdistelmää uutteen valmistamiseen, jota kutsutaan myös yrttiteetä, tai osta yrttitinktuura luontaistuotekaupasta.
Ota huomioon
Päätin juoda infuusion, joka on valmistettu sekoituksesta, jossa on 1-2 teelusikallista kutakin: kuivattuja punaisen vadelman lehtiä ja naisten vaipan lehtiä, peitin potin ja haudutan yrttejä 10 minuuttia juuri keitetystä vedestä. Tämä hoito toimii parhaiten, jos juot yhden kupin päivässä noin viikon ajan ennen kuukautisia ja 1-2 kupillista koko kuukautisten ajan. Jos haluat sitä makeammaksi, lisää useita paloja inkiväärinjuurta tai pari sitruunamelissan lehtiä haudutettavaksi punavadelma- ja naisen vaipan lehtien kanssa tai 1/4 tl hunajaa teen valmistuksen jälkeen.
Tehokas aromaterapiahoito on hieroa vatsaa useita kertoja päivässä 1 tl oliiviöljyä tai makeaa manteliöljyä, johon on sekoitettu 2-3 tippaa rosmariinin tai vitexin eteeristä öljyä. Törmäsin yksityisessä kirjastossani olevasta Dian Dincin Buchmanin klassisesta yrttikirjasta myös outoon ehdotukseen runsaiden kuukautisten vähentämiseksi.
Päätelmä
Raasta ja steriilejä porkkanoita ja syö 1 pala kerrallaan monta kertaa päivässä, koska se on tehokas apu kuukautisten säätelyyn. Raasta noin kilon verran porkkanan painavinta osaa. Siankärsämö on lääkekasvi, jota olisi hankala olla ilman; sillä on erinomainen merkitys moniin häiriöihin, mutta ennen kaikkea se on naisten yrtti.