Kun nainen saavuttaa keski-ikänsä, hän on jo luopunut useimmista idealistisista ja romanttisista käsityksistä, joihin hänen aiemmat tavoitteensa ja unelmansa perustuivat. Keski-iän vuodet saattavat tuoda naisen avioliittoon tai ihmissuhteisiin, terveyteen, urapolkuun, henkisyyteen ja yleiseen henkilökohtaiseen kehitykseen liittyviä ei-toivottuja paljastuksia. Ei siis ole kovinkaan yllättävää, että menestyksen tavoittelu keski-iässä on sekä arka aihe että kuuma puheenaihe.
Ymmärretään se
Vaikka et ehkä olekaan vakuuttunut siitä, että keski-ikään liittyvistä ulkoisista oireista pitäisi nauttia, luottavaisen näkemyksen takana on syytä. Jos etsit, löydät merkittävää tieteellistä ja anekdoottista todistusaineistoa, joka tukee totuutta siitä, että keski-ikävuosia voidaan hyödyntää epätavalliseen henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen. Naiset, joilla on taipumus tuntea menestyvänsä keski-iän aikana, ovat niitä, jotka löytävät itsensä kykeneviksi käyttämään kamppailujaan muutoksen vauhdittajina. Vaihdevuosista kuolemaan ja sairauteen, keski-ikä asettaa taakkoja ja vastuuta.
Tämä tapahtuu samaan aikaan, kun monet naiset ovat valmiita nauttimaan suuremmasta vapaudesta ja palkinnoista vuosien ponnistelujensa ansiosta. Esimerkiksi henkilökohtainen kokemus saattaa näyttää väittää, että elämä on todella taistelua ja sinun on myös hyväksyttävä se vain. Kyllä, elämä on vaikeaa. Mutta onnistunut keski-iän naiset etsivät todellista ratkaisua käyttää heidän kamppailujaan nosti heidän elämäänsä.
Mitä tehdä?
Ensimmäinen askel olisi tunnustaa ja hyväksyä tyytymättömyytesi täysin. Aloita sen syleileminen, mikä saisi sinut hymyilemään. Se voi tarkoittaa uutta ja paljon tyydyttävämpää uraa, parempaa parisuhdetta, parempaa terveyttä tai parempaa taloudellista tilannetta. Menestysvalmentajat huomaavat, että lähes kaikki naiset tietävät, mitä he eivät todellakaan halua elämäänsä: esimerkiksi köyhyyttä, yksinäisyyttä, sairautta. Avain menestyksekkään keski-iän kokemuksen luomiseen olisi kuitenkin se, että panostaisit täysillä siihen, että saisit täysin selkeästi ja yksityiskohtaisesti vision, jonka haluat luoda. Naisten valmentaminen keski-iän kautta on yksi nopeimmin kasvavista ammattialoista, koska pysyvää muutosta on todellakin vaikea toteuttaa.
Mieti, kuinka moni kamppailee ja epäonnistuu laihduttamisessa, rahan hallinnassa tai liikunnan aloittamisessa. Aina kun nainen, joka etsii menestystä keski-iässä, käyttää elämänvalmentajaa ohjaamaan häntä, heidän molempien on otettava joitakin hyvin erityisiä askeleita riippumatta siitä, mikä on yksilöllinen matka. Koska kaikki pysyvä muutos juontaa juurensa taustalla oleviin uskomuksiisi, sinun on oltava valmis testaamaan ennakkokäsityksesi itsestäsi ja planeetasta. Jos esimerkiksi äitisi kasvatti uskomaan, että terveellinen nainen "sisältää hieman lihaa hänen puolestaan luidensa päällä", yrityksesi laihduttaa ylipainoa torjuvat alitajuntasi uskomalla, että se on epäviisas liike. Meidät on täytetty uskomuksilla, jotka eivät palvele meitä.
Muista
Monet meistä eivät pysty näkemään itseään ilman ennakkoluuloja, mikä selittää, miksi täydellinen elämänvalmentaja voi todella lisätä prosessiin selkeyttä ja näkökulmaa. Kun olet tunnistanut valmentajasi, hän tarvitsee resursseja, joilla auttaa sinua kytkemään uudelleen keskeiset ajatukset, mikä tarkoittaa, ettet luo uudelleen menneitä päiviä. Myös omista unelmistasi ja joukko "haluaa" elämän, sinun pitäisi kaivaa syvälle selvittää, mitä parasta käsitystä teidän päivittäisen elämän tarkoitus on. Mitkä tavoitteet ovat johdonmukaisia tämän koko elämän tarkoituksen kanssa? Sitten sinun sekä valmentajasi on hahmotettava toiminta, joka perustuu näiden tavoitteiden saavuttamiseen. Lopuksi sinun on yritettävä matkaa yhdessä valmentajasi kanssa, joka ohjaa, kehottaa ja avustaa sinua koko matkan ajan. Ajatus elämänvalmentajasta juontaa juurensa vuosisatojen takaa.
Heidät tunnettiin viisaina vanhimpina ja heitä kunnioitettiin suuresti. Olemme menettäneet tämän heimoyhteyden, ja naisten on rakennettava yhteisöä ja etsittävä mentoreita eri tavoin. Elämänvalmentajan valitsemisen etuihin kuuluu se, että voit etsiä ketä tahansa, joka on hiljattain ollut sillä tiellä, jota tulet kulkemaan, ja joka selittää sekä esteet että oikotiet keski-iän menestykseen. Lisäksi voit etsiä tai kehittää keski-ikäisten naisten tukiryhmän yhteisöstäsi, seurakunnastasi tai muusta organisaatiostasi. Kun sinulla on muita naisia, jotka aikovat luoda itselleen parhaan mahdollisen mahdollisuuden nykyisissä haasteissaan, on hyvä, että he työskentelevät puolestasi.
Päätelmä
Napoleon Hillin kirjassa Think and Grow Rich kuvaamat mestermind-ryhmät ovat varmasti erityyppinen tukiryhmä. Keski-ikävuosien haasteet nähdään herätyksenä. Pysähdy tarkastelemaan pitkälle arkeasi ja tietä, jota kuljeskelet. Kamppailusi voivat muuttua kyvyksi tasoittaa uutta polkua, joka johtaa kohti paljon tyydyttävämpää tulevaisuutta. Midlife tarjoaa valtavan mahdollisuuden, jos olet valmis käyttämään rahaa itseesi ja omaksumaan uusia ajattelutapoja.