Naiset joutuvat yhä useammin rikollisten tekojen kohteeksi. Olipa kyse sitten heidän suuremmasta läsnäolostaan työryhmässä tai heidän suuremmasta haavoittuvuudestaan yleensä, naiset joutuvat usein rikollisten tekojen kohteeksi. Naisen itsepuolustukseen liittyen voidaan saavuttaa erilaisia asioita. Olipa kyse sitten aseista tai kenties taistelutahtoisesta fyysisestä vastauksesta, naisen pitäisi olla valmistautunut ja fyysisesti varautua suojaamaan itseään henkisesti.
Pidä mielessä
On monia ei-tappavia aseita, joita nainen voi käyttää suojautuakseen hyökkäyksen sattuessa. Henkilökohtaiset hälyttimet, pippuri- tai mace-sumutteet ja tainnutusaseet on luotu todella pieniksi, jotta niitä voi helposti kantaa mukanaan ja kätkeä. Nämä tuotteet voidaan naamioida matkapuhelimiksi, kyniksi, avain- tai huulipunaketjuiksi, joita voi kantaa mukanaan herättämättä tarpeetonta huomiota.
Kaikki on helppo säilyttää naisen käsilaukussa. Naisen itsepuolustuksessa on välttämätöntä tarkistaa suoraan eteenpäin ja vaikuttaa aina valppaalta. Mahdolliset hyökkääjät etsivät aina naisia, jotka vaikuttavat ympäristöään tuntemattomilta, joten anna itsevarmuuden tunnetta. On erittäin tärkeää tuntea ympäristösi myös siksi, että sinulla on mielessäsi mahdolliset pakoreitit, jos ongelmia ilmenee.
Ennen kuin avaat ajoneuvon oven, tarkista aina, ettei sisällä ole ketään. Kannettava taskulamppu, joka usein sisältää henkilökohtaisia hälytyslaitteita ja tainnutusaseita, voi olla kätevä tämän tarkastuksen vuoksi. Varmista, että ajoneuvosi ovi on aina lukossa, ja jos avaat ajoneuvosi oven kätevällä kaukosäätimellä, vältä myös oven lukituksen avaamista paljon ennen sisääntuloasi.
Hyvä tietää
Tämä voi estää jotakuta pääsemästä yllätykseesi ja autoosi. Hyökkääjä on joku, joka on tarkkaillut uhria usein. Ennen hyökkäyksen tekemistä henkilö voi kyttää tyttöä löytääkseen hänen tottumuksensa ja nähdäkseen, missä hän itse asiassa on luultavasti haavoittuvin. Tämä on hyvä idea parantaa reittiä, jos hölkkäät tai kävelet liikuntaa varten usein. Etsi ne, jotka saattavat tarkkailla toimintaasi, ja varmista, että olet valppaana mahdollisten vaarojen varalta.
Naisten itsepuolustus vaatii tunnistamaan mahdolliset vaaran paikat, niin, päivä, kun etenet läpi oman, etsiä niitä hyväksyttyjä paikkoja, joissa joku voisi hyötyä sinusta. Monet lähestymistavat naisten itsepuolustus vaihtelevat jonkinlainen taistelutekniikoiden koulutus. Fighting techinques voi antaa naisille itseluottamusta ja voimaa puolustautua hyökkääjää vastaan. Taistelutekniikoita on runsaasti erilaisia, joista valita.
- Tae Kwan Do on erinomainen valinta naisten itsepuolustukseen. Se korostaa potkuja ja lyöntejä, joilla voidaan torjua hyökkäyksiä.
- Akidossa korostetaan heittoja ja nivelsulkuja, jotka ovat yleensä aggressiivisempia tapoja selviytyä hyökkääjistä.
- Karate ja kenpo kehitettiin estetiikan ja henkisyyden periaatteiden pohjalta, ja lisäksi ne olivat itsepuolustusmenetelmä.
- Kung Fu kohdistuu viiden eläimen liikkeisiin: lohikäärme, tiikeri, käärme, kurki ja leopardi.
Päätelmä
Kamppailulajit tarjoavat naisille lisäetuna ilmastointia ja itseluottamusta. Itseluottamuksen osoittaminen ja ympäristön tiedostaminen voi olla tärkeä osa naisten itsepuolustusta. Jos nainen näyttää ja vaikuttaa itsevarmalta ja tietoiselta, mahdollinen hyökkääjä on vähemmän taipuvainen lähestymään häntä. Lisäksi, jos hän tuntee on ja luottavainen valmistautunut kohtaamiseen, hän on paljon todennäköisemmin puolustautua ja myös paeta hyökkäys.