Vaihdevuosia edeltävät oireet voivat alkaa jo kolmekymppisenä, varsinkin jos sinua hoidetaan jonkin merkittävän sairauden, kuten syövän, vuoksi tai jos sinulla ei ole koskaan ollut lapsia. Vaikka nämä premenopaussi-oireet ovat normaalisti harmittomia, joskus ne voivat kuitenkin olla indikaattoreita hyvinvointiongelmista.
Katsotaanpa...
Ne ovat erityisen hälyttäviä, jos sinulla ei ole koskaan aiemmin ollut kyseisiä lääketieteellisiä ongelmia. Vaihdevuosia edeltävät oireet, kuten kuumat aallot, voivat ilmaantua milloin tahansa, vaikka olisit syvässä unessa. Alkuoireet ovat hälyttäviä muutaman vuoden kuluttua, mutta totut niiden pituuteen ja voimakkuuteen.
Jos kuitenkin pyörryt tai hikoilu aiheuttaa sinulle paniikki- tai unettomuuskohtauksia, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Muita ulkoisia merkkejä premenopaussin ovat äkillinen himo jalostettuja elintarvikkeita suklaata erityisesti, masennus, Löydät 2 tekniikoita, jotka voidaan tehdä lievittää vakava luonne premenopaussin oireita, joka on menossa tasapainoinen, ravitsevaa ruokavaliota ja liikuntaa säännöllisesti. Lisäksi sinun on vähennettävä kofeiinia, makeutusainetta aspartaamia, alkoholia ja tupakointia, jotka voivat laukaista useimmat näistä premenopaussin ulkoisista oireista.
- Vaihdevuodet, miten olla henkisesti valmistautunut? Vaihdevuodet voivat alkaa jo 8 vuotta ennen perimenopaussia. Muuten psykologisesti valmis, henkilö premenopaussi merkkejä ja oireita potilas voisi silti jäljellä yhdessä tunteita liittyy väärinkäsityksiä plus menettää toivoa. Monien vuosien ajan on usein tunnistettu, että naiset läpi useita Euroopassa. Hyvä tietää Lisäksi kuten Yhdysvalloissa. Australia, hallussaan paljon suurempi tapahtuma liittyy premenopause, perimenopause, aiemmin peri menopause plus perimenopause merkkejä ja oireita verrattuna suorittaa niiden erityistä vastaava sisällä itäiset kansat, erityisesti Japanissa ja Kiinassa. Ulkoiset oireet liittyvät premenopause ovat yleensä samanlaisia kuin ihmiset merkkejä....
- Tarvitsetko apua premenopaussiin? Amerikkalaisilla naisilla vaihdevuodet alkavat yleensä 51-vuotiaana. Vaihdevuodet voivat alkaa paljon aikaisemmin, 37 tai 38-vuotiaana. Jos näin tapahtuu, useimmat näistä naisista saattavat tarvita apua premenopaussiin. Syy siihen, miksi he saattavat tarvita apua premenopaussin hoidossa, on se, että ulkoiset oireet voivat muistuttaa paljon perimenopaussin ja vaihdevuosien aikana koettuja oireita. Yöhikoilu Yöhikoilu voi vaatia lisäapua premenopaussin oireisiin naiset kokevat erittäin pahoja kuumia aaltoja ja. Pre vaihdevuodet oireet alkavat usein naisilla iästä 37 tai 38 sisällä meidän (länsimaisissa) kulttuureissa. Vaihdevuosien ensimmäisiä oireita kutsutaan peri menopaussiksi. Ilmaistu sana...
- Mitkä ovat tärkeimmät perimenopaussi-oireet? Lääkäreillä ei ole vieläkään aavistustakaan kaikista oireista, joita nainen voi kokea perimenopaussin aikana, koska niitä on aivan liian paljon, jotta jokainen niistä voitaisiin määritellä. Hedelmällisyyden menettäminen ei ole ainoa asia, jonka nainen kokee perimenopaussin aikana. Koska perimenopaussin tärkeimmät ulkoiset merkit voivat olla räikeitä, suurin osa niistä on harvinaisia tai tuntemattomia lähes kaikille ihmisille. Mitä tapahtuu? Merkkejä tai oireita naisen muutoksen tapahtumisesta ei tunneta laajalti, ja ne vaihtelevat suuresti. Monet ulkoiset merkit itse muutoksesta eivät ole heti tunnistettavissa. Niitä, jotka ovat ilmeisimpiä, ei koskaan erehdytä.....